Гипертония — коварное заболевание, опасное своим бессимптомным течением. Человек может не подозревать о постоянных скачках артериального давления (АД).

Даже при плохом самочувствии многие не спешат к врачу, чтобы выяснить причину недомогания. Игнорирование проблемы повышенного АД может привести к инфаркту, инсульту или серьезным заболеваниям почек. Риск перехода в хроническую стадию возрастает, если систолическое давление регулярно превышает 140 мм рт. ст., а диастолическое — 90 мм рт. ст.

Хроническую форму заболевания лечить гораздо труднее, чем на начальных стадиях.

Регулярное повышение АД можно предотвратить с помощью народных средств, но для этого необходимо постоянно контролировать его с помощью тонометра. Первые симптомы заболевания — сигнал обратиться к проверенным рецептам.

Польза народной медицины

Помогают ли народные методы от давления? Да, помогают, особенно если речь идет о рецептах из целебных трав, отварах и настойках. На начальном этапе сердечно-сосудистых заболеваний этого может быть достаточно.

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях не требует химических препаратов. Курсами принимая лекарственные настойки и отвары, можно нормализовать кровяное давление, укрепить сосуды и улучшить работу сердца.

В народной медицине используются доступные средства. Для приготовления настоек и отваров применяются плоды, цветы, стебли, корни и листья различных целебных растений. Рецепты для лечения гипертензии проверены временем и основаны на известных лекарственных растениях, таких как боярышник, черноплодная рябина, калина, пустырник, корень валерианы, клюква, брусника, корень солодки, чистотел, свекла, черная смородина, мята, лимон, мед, чеснок, семена подсолнечника, грецкие орехи, софора японская, календула, конский каштан, листья подорожника и другие.

Если поставлен диагноз гипертония, лечение народными средствами должно быть второстепенным!

Лучше следовать схеме лечения, рекомендованной врачом.

Эффективные народные рецепты от давления

Ниже перечислены эффективные народные методы лечения гипертонии:

• Подготовьте мед и свежевыжатый свекольный сок в равных пропорциях, перемешайте. Употребляйте смесь по столовой ложке 3–5 раз в день. Вместо свекольного сока можно использовать клюквенный сок, также смешанный с медом. Принимайте трижды в день за 15–20 минут до еды по одной столовой ложке.
• Для следующего рецепта возьмите 50 г цветков и ягод боярышника, 40 г травы сушеницы, 40 г корня одуванчика, 40 г цветков донника и 30 г пустырника. Одну столовую ложку смеси залейте 300 мл кипящей воды. Кипятите на малом огне 5 минут, затем укутайте и настаивайте час. Процеженное средство добавьте столовую ложку меда. Принимайте по 100 мл трижды в день перед едой.
• Смешайте в равных количествах 6 столовых ложек трав цикория, лапчатки гусиной, пустырника и листьев Иван-чая. Залейте 3 литрами кипятка и настаивайте час. Процеживайте и принимайте по столовой ложке 4–5 раз в день за 30 минут до еды.
• При повышенной возбудимости и бессоннице натощак выпивайте стакан минералки с растворенным в ней медом (1 ст. л.) и соком из половинки лимона. Курс лечения — 7–10 дней.
• При резких скачках давления обложите руки и ноги больного зелеными листьями капусты. На низ живота положите смоченное в холодной воде полотенце. Эта процедура поможет отвести кровь от сердца к животу.
• Прокипятите 100 г сахара с двумя стаканами клюквенного сока. Утром натощак выпивайте 1 стакан, а днем — шиповниковый отвар. Курс лечения — 45 дней. После месячного перерыва можно повторить.
• Измельчите 5 столовых ложек ягод калины в пюре и смешайте с 200 г подогретого до 40° меда. Настаивайте 2 часа. Принимайте по столовой ложке 4 раза в день до еды.
• Смешайте 1 стакан свекольного сока, 1 стакан морковного и половину стакана клюквенного сока с стаканом меда и 100 г водки. Другой вариант: 250 г меда, 1,5 стакана клюквенного сока, 2 стакана свекольного сока, сок 1 лимона и стакан водки. Принимайте смеси трижды в день по одной ложке перед едой.

Калину часто используют для снижения давления. Она богата витаминами K, P и C, что способствует понижению артериального давления у гипертоников.

Корвалол, валокордин и настойка валерианы успокаивают нервную систему и помогают мягко снизить уровень давления.

Красные сосновые шишки нормализуют давление

Нельзя не упомянуть о красных шишках. Это отличный повод подышать свежим воздухом в сосновом лесу и собрать шишки для спиртовой настойки. Эффективность этого средства для лечения гипертензии подтверждают как народная медицина, так и профессиональные врачи. Его также рекомендуют для профилактики после перенесенного инсульта.

Целебные свойства шишек:

• Укрепляют и восстанавливают поврежденные сосуды, препятствуя образованию тромбов.
• Предотвращают слипание кровяных телец, останавливая процесс тромбообразования.
• Уже с первого применения наблюдается снижение кровяного давления до нормы, а при регулярном приеме — полная стабилизация АД.
• Защищают клетки мозга от повреждений.
• Тонизируют стенки сосудов, делая их эластичными.

Приготовить лекарство просто! Сосновые шишки должны быть раскрытыми. Их следует тщательно промыть в прохладной воде. Наполните чистую литровую банку шишками до верха и залейте водкой. Уберите банку в темное сухое место. При комнатной температуре настойка должна настаиваться 15–20 дней.

Темно-красный цвет настойки укажет на ее готовность. Процедите готовое средство. Употребляйте его трижды в день перед едой по чайной ложечке. Настойку можно добавлять в теплую воду или чай, если трудно принимать ее в чистом виде.

Профилактика гипертонии

Народное лечение гипертонии включает не только целебные отвары, но и постоянную профилактику повышения артериального давления.

Методы предотвращения повышенного артериального давления:

1. Регулярный контроль артериального давления.
2. Соблюдение диеты с исключением соленого, острого и жареного.
3. Отказ от вредных привычек.
4. Увеличение физической активности и полноценный сон.
5. Нормализация массы тела.
6. Управление стрессом.

Строгое соблюдение рекомендаций врача и медикаментозное лечение при необходимости помогут избежать осложнений, связанных с гипертонией. Народные рецепты могут эффективно предотвратить скачки давления в стрессовых ситуациях. Если повышение давления связано с проблемами в организме, лучше обратиться к врачу-кардиологу.