Начинается теплый сезон, и мы переходим на легкую обувь. Однако балетки и босоножки могут привести к неприятным мозолям. Рассмотрим, чем они плохи, как их обработать и как избежать их появления.

Мозоли могут возникнуть не только от новой или тесной обуви. Слишком свободная или разношенная обувь также может вызвать проблемы, так как нога в ней «болтается». Узкие туфли и обувь на каблуках выше 5-6 см чаще всего приводят к дискомфорту.

Существует два основных типа мозолей: водяные и сухие. Водяная мозоль образуется при давлении на кожу, что приводит к покраснению. Если не принять меры, покраснение превращается в пузырь с жидкостью, который может быть прозрачным или кровяным. Кровяная мозоль более болезненная.

Сухая мозоль представляет собой грубый желтоватый слой кожи, часто с трещинами. Она возникает на подошве и боковых поверхностях пальцев, особенно на мизинце и большом пальце. Подошвенная сухая мозоль вызывает жжение при ходьбе.

Хотя мозоли обычно безопасны и вызывают лишь незначительную болезненность, при наличии трещин или повреждений пузыря может возникнуть инфекция. Особенно предрасположены к осложнениям люди с заболеваниями сосудов, нервной системы и диабетом, у которых даже небольшие повреждения кожи могут привести к воспалению.

Правильно выбирайте обувь. Ортопеды рекомендуют примерять обе пары обуви, так как у многих одна нога больше другой. При ходьбе пальцы должны слегка касаться носка, но не упираться в него. Выбирайте обувь с мягкой и гибкой подошвой.

Покупайте обувь во второй половине дня. К вечеру ноги немного отекают, и обувь, купленная утром, может оказаться тесной.

Проводите профилактику. Новую обувь можно оклеить силиконовыми накладками, которые уменьшают трение.

Разносите обувь заранее. Не спешите надевать новую обувь на выход. Можно использовать несколько методов разнашивания:

• Алкогольный метод. Обрызгайте обувь недорогой водкой из пульверизатора и носите ее в течение 20 минут в плотных носках.
• Холодный способ. Положите в обувь пакеты с водой и заморозьте на ночь.
• Горячий способ. Наденьте плотные носки и направьте на обувь горячий воздух от фена.

Всегда носите с собой пластырь. Если почувствовали дискомфорт, заклейте пораженное место, чтобы предотвратить образование пузыря.

Водяную мозоль обрабатывают антисептиком и аккуратно прокалывают, чтобы выпустить жидкость. После этого место нужно снова обработать антисептиком и заклеить.

Сухие мозоли можно удалить с помощью сока лимона или алоэ, а также горячих ванночек. После размягчения аккуратно удалите мозоль маникюрными щипчиками и обработайте антисептиком. Для удаления сухих мозолей можно использовать специальные пластыри.

Сложные случаи лучше решать в клиниках или косметических салонах, где применяют лазерное удаление или криотерапию.

Мозоли на пальцах ног возникают из-за натирания обувью. Чтобы избежать их появления, важно правильно выбирать и разнашивать обувь, а также использовать защитные средства. Если мозоли все же появились, следуйте рекомендациям по их обработке и удалению.

Мозоли на пальцах ног: какие бывают и где «живут»

Прежде чем бороться с мозолями на пальцах ног, необходимо определить их вид. Условно выделим три группы: сухие, влажные и стержневые.

Сухие мозоли — это твердые уплотненные участки кожи, образующиеся при длительном трении о стенки обуви. Они служат защитой нежных слоев кожи от повреждений.

Влажные мозоли представляют собой пузыри, заполненные жидкостью. Они более болезненны, чем сухие, и особенно неприятны при разрыве. Жидкость вытекает, оставляя воспаленное место, что может привести к инфекции. Если не снять обувь или не защитить поврежденную область, лопнувшая мозоль может вызвать серьезные травмы.

Стержневая мозоль — это разновидность твердой мозоли, возникающая при отсутствии лечения сухой мозоли. Она имеет корень, который проникает в мягкие ткани и вызывает сильные боли при ходьбе и надавливании.

Мозоли могут располагаться в различных областях пальцев стоп: сверху (на фалангах и суставах), сбоку, на боковых валиках больших пальцев, в межпальцевых промежутках и снизу, на подушечках.

Пластыри от мозолей на пальцах: плюсы и минусы

Какое самое популярное средство от мозолей? Лейкопластырь! Его активно рекламируют, он доступен в аптеках и магазинах, а цена невысока. Но действительно ли он так хорош, как утверждается в рекламе? Давайте разберемся!

Пластыри делятся на три группы: бактерицидные, лечебные и специальные для влажных мозолей.

Бактерицидные пластыри

Бактерицидные пластыри — доступный и недорогой вариант, но они не лечат мозоли. Их основная функция — защищать болезненные участки от трения и бактерий. Они особенно полезны в следующих случаях:

• Если у вас лопнула влажная мозоль, а нужно добраться до дома;
• Если вы знаете свои уязвимые места на ногах и хотите их защитить;
• Если вы слегка натерли палец на ноге и опасаетесь, что мозоль лопнет.

Лечебные пластыри

Мозольные пластыри помогают избавиться от мозолей благодаря содержанию салициловой кислоты и других активных компонентов, которые размягчают сухие мозоли и грубую кожу на пальцах и стопах. Они подходят в следующих случаях:

• Сухие мозоли на пальцах;
• Грубая и жесткая кожа на пальцах стоп;
• Пальцы ног страдают от трения в обуви.

Пластыри Compeed от влажных мозолей

Специальные пластыри от влажных мозолей марки Compeed имеют форму эластичных овальных «блинчиков». Они создают защитную оболочку над мозолью, уменьшая боль от трения и контакта с обувью. Пластырь изолирует рану от грязи, пыли и микробов, способствуя заживлению воспаленного участка. Это идеальный выбор, если:

• Вы натерли пальцы ног до образования пузырей;
• Влажная мозоль лопнула и вызывает сильную боль;
• Вы не хотите часто менять пластырь — Compeed держится на коже до 24 часов.

Плюсы и минусы пластырей

Независимо от типа, лечебные или бактерицидные, пластыри имеют свои преимущества и недостатки.

Пластыри популярны благодаря своим достоинствам:

• Низкая цена: можно купить поштучно от 1 рубля.
• Простота использования: наклеил и пошел.
• Компактность: легко помещаются в косметичке или кошельке.
• Точечная защита: доступны в разных размерах и формах, что позволяет заклеить как фалангу мизинца, так и обмотать большой палец.

У пластырей есть и недостатки:

• Одноразовость: после быстрого изнашивания нужно приклеивать новый.
• Чувствительность к влаге: в жару или при повышенной потливости клейкая основа может отклеиться.

ТОП-5 средств для защиты от мозолей

Еще один способ предотвратить мозоли на пальцах ног — использование специальных приспособлений. Они не устранят уже существующие мозоли, но защитят болезненные участки от трения и давления, а также предотвратят образование новых мозолей от контакта с обувью.

Трубка-напальчник «Отрежь сам»

Защитная трубка изготовлена из хлопкового волокна и содержит полосу мягкого силикона. Эти напальчники закроют потенциальные или уже натертые мозоли, защищая уязвимые места от механических повреждений. Трубку можно нарезать на отрезки, подходящие по длине для ваших пальцев.

Силиконовые напальчники-колпачки

Силиконовые напальчники защищают все пальцы стопы, кроме большого. Они изготовлены из гипоаллергенного медицинского силикона, пропитанного минеральным маслом. Это увлажняющее средство не только защищает кожу от повреждений, но и заботится о ее увлажнении.

Гелевые противомозольные носочки

Эти силиконовые полуносочки — чашеобразные накладки, которые надеваются на все пальцы ног и закрывают «косточки» больших пальцев и мизинцев. Они защищают плюсневую часть стопы и пальцы от давления и трения в обуви, особенно эффективно в закрытой обуви на каблуке.

Бурсопротекторы

Бурсопротекторы с межпальцевой перегородкой защищают воспаленную «косточку» и второй палец, если он имеет молоткообразную форму, от трения.

Силиконовые корректоры на 5 пальцев стопы

Корректоры на 5 пальцев стопы отделяют каждый палец друг от друга и защищают нежную кожу между ними от трения.

Наружные средства — кремы и мази от сухих и влажных мозолей

Если избежать появления мозолей не удалось, их можно вылечить. Существуют специальные кремы и мази, которые помогают размягчить огрубевшую кожу и сухие мозоли, а также заживить и обеззаразить влажные мозоли. Выбирайте подходящее средство!

Кремы от сухих мозолей эффективно смягчают кожу, включая ороговевшие участки. После их применения удаление огрубелостей становится легким и безопасным для более глубоких слоев эпидермиса. Это также помогает предотвратить образование стержневых мозолей.

Крем для ног «Тигровый глаз — Орто, сухие мозоли»

Этот крем содержит натуральные вещества, которые не только борются с сухими мозолями, но и улучшают состояние кожи стоп. Вот его основные свойства:

• Питает кожу и защищает от трещин;
• Снимает воспаление;
• Уничтожает бактерии.

Крем размягчает огрубевшую кожу за 1-3 дня, после чего ее можно аккуратно удалить пемзой или специальным скребком.

Крем для ног «Versana» с лимоном и ланолином

Этот крем обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Он также насыщает кожу витаминами А, В, Р и С. Дополнительное преимущество — дозатор во флаконе!

Крем-бальзам «Мозолька»

Это средство — деликатный пилинг, который избавляет от мозолей и натоптышей. В его составе ферментный кератолин, удаляющий отмершие клетки кожи и стимулирующий обновление. В отличие от кислот и агрессивных пилингов, кератолин не травмирует кожу, делая её гладкой, нежной и свежей. Эффект закрепляется комплексом натуральных растительных масел и экстрактов.

Вторая группа средств предназначена для борьбы с влажными мозолями. Компоненты этих кремов и мазей заживляют ранки, снимают воспаление и обладают антибактериальным действием.

Заживляющий крем «Активное мумие» с маслами чайного дерева и зародышей пшеницы

Этот крем лечит повреждения кожи: лопнувшие мозоли, ранки, царапины, трещины и микротравмы. Он также восстанавливает кожу при натертостях и опрелостях.

Гель для ног «Доктор Беляков — Женьшень Плюс»

Это гель от грибка стопы, но его активные компоненты — корни женьшеня и девясила — эффективно справляются и с последствиями влажных мозолей:

• Смягчают и омолаживают кожу ног;
• Заживляют микротрещины и ранки от лопнувших мозолей;
• Предотвращают появление натоптышей.

Гель-бальзам для ног «ОвисОлио — Овечье масло»

Этот гель-бальзам подходит не только для лечения мозолей. Он комплексно улучшает состояние ног:

• Обеспечивает антисептическое, заживляющее и противовоспалительное действие;
• Наполняет клетки кожи тонизирующими веществами;
• Борется с грибком стопы;
• Обладает дезодорирующим эффектом.

Лечение мозолей на пальцах ног народными средствами

Избавиться от мозолей и натоптышей на пальцах ног можно с помощью народных средств. Они доступны, недороги и, скорее всего, есть в каждом доме. Эти средства подходят только для борьбы с огрубевшей кожей, сухими мозолями и натоптышами.

Чеснок — прикладывать к распаренным сухим мозолям

Сначала распарьте ноги в теплой воде. Затем приготовьте чесночное «лекарство»: отожмите сок из нескольких зубчиков чеснока или натрите их на мелкой терке до состояния кашицы. Промокните марлю в соке или нанесите чесночную кашицу и приложите к распаренным мозолям на ночь. Используйте компрессы для сухих мозолей в течение 7-10 дней.

Лук — для смягчения огрубевшей кожи ног

Разрежьте луковицу и натрите соком сухую мозоль или огрубевший участок кожи. Забинтуйте ногу и оставьте примочку на несколько часов. Через 10 дней мозоль размякнет, и ее можно будет легко удалить, а грубая кожа станет тонкой и нежной.

Лимон + аспирин — избавление от мозоли за 15 минут

Приготовьте пасту, разомяв 6 таблеток аспирина с лимонным соком. Нанесите смесь на мозоль или натоптыш и обмотайте ногу пищевой пленкой. Сверху положите горячий компресс — ткань, марлю или полотенце, смоченное в горячей воде. Оставьте компресс на 15 минут, затем снимите пленку, смойте пасту и обработайте огрубевшую кожу пемзой.

Ромашковые ванночки — для снятия боли

Сухие мозоли образуются в местах постоянного трения, что приводит к грубой коже и болям. Чтобы размягчить кожу и облегчить боль, полезны теплые ванночки с отваром ромашки. Для его приготовления залейте 4 столовые ложки сухой ромашки 1 литром кипятка и дайте настояться. Затем сделайте ванночку и распаривайте ноги в течение 30 минут. Это сделает кожу мягче и снимет болезненные ощущения в пораженных участках.

Уксус — борьба с мозолями + обеззараживание

Смочите ватный тампон в столовом уксусе и приложите его к натертому участку кожи на пару часов. Зафиксируйте компресс пластырем. Уксус размягчит огрубевшую кожу и обеззаразит её. Мелкие и средние мозоли могут исчезнуть за пару дней!

Алоэ + хозяйственное мыло — ночные компрессы

Отожмите сок из листа алоэ и смешайте его с хозяйственным мылом. Вечером, перед сном, нанесите полученную массу на сухие мозоли, накройте полиэтиленом и оставьте на ночь.

Лазерное удаление мозолей на пальцах

Лазерное удаление мозолей следует рассматривать как крайний вариант. Чаще всего к этой процедуре прибегают при запущенной сухой мозоли, когда она трансформировалась в стержневую. В таком случае самостоятельное лечение не поможет, так как мозоль уже проникла в мягкие ткани.

Перед лазерным удалением необходимо проконсультироваться с дерматологом. Врач проведет осмотр, даст рекомендации и, возможно, назначит анализы. Лазерное удаление показано в следующих случаях:

• сухая мозоль переросла в стержневую;
• мозоль вызывает боль;
• в области мозоли началось воспаление;
• огрубевшая кожа сильно разрослась;
• на мозолистой области образуются трещины, возможно, с кровотечением;
• мозоли выглядят неэстетично.

«Противомозольная» обувь: 5 правил жизни без мозолей

Главное правило для предотвращения мозолей: выбирайте правильную обувь! Именно она натирает ваши пальцы. Даже если мозоли возникают из-за деформации суставов, натирает их все равно обувь.

1. Выбирайте обувь по размеру

Следите, чтобы туфли не «хлябали» на ноге. Обувь должна плотно обхватывать стопу, но не сжимать её.

2. Скажите «Нет!» узкой обуви

Предпочитайте обувь с широким носком вместо туфель с зауженным мысом.

3. Выбирайте обувь из мягких материалов

Жесткие туфли чаще натирают ноги, чем мягкие. Поэтому выбирайте обувь из мягких материалов: натуральной или искусственной кожи, замши или текстиля.

4. Есть возможность надеть носки или «следки»? Надевайте!

Некоторая обувь не предполагает ношения носков и подследников из эстетических соображений. Однако, если есть возможность их надеть, воспользуйтесь ею. Носки и подследники создадут дополнительную прослойку между кожей и стенками обуви.

5. Следите за тем, чтобы пальцы не «выпадали» из обуви на землю

Если вы носите обувь с открытым мысом, убедитесь, что пальцы не выступают за пределы подошвы. В противном случае они будут «шлепать» по земле, и на фалангах могут появиться мозоли от ремешков или стенок обуви.

Вывод: что делать с мозолями

Не допустить появления мозолей: правильная обувь и средства защиты.

Защитить мозоль от травмирования в обуви: бактерицидные пластыри и средства от мозолей.

Вылечить влажную мозоль: пластыри Compeed и заживляющие крема.

Размягчить сухую мозоль: мази, пластыри с салициловой кислотой и народные средства (ванночки, компрессы).

Ликвидировать стержневую мозоль: консультация дерматолога и лазерное удаление.

Устранить причины появления мозолей: силиконовые корректоры для стоп.

Литература:

1. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
2. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И. И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
3. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
4. Спасаемся от мозолей: чем они опасны, из-за чего появляются и как их избежать.
5. Сезон мозолей: объявляется закрытым. Боремся с мозолями на пальцах ног.
6. Frédault, «Histoire de la médecine» (П., 1970).
7. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).