Артериальная гипертония — распространенное сосудистое заболевание, особенно среди пожилых людей. Оно затрагивает как мужчин, так и женщин.

Наиболее подвержены повышению артериального давления люди с напряжённым образом жизни, часто испытывающие стресс. Для них полезно принимать настойку пустырника курсами.

Пустырник можно использовать как готовый аптечный препарат, так и приготовить настойку самостоятельно.

Лечение гипертонии должно включать соблюдение диеты, полноценный отдых и отказ от алкоголя и курения. Важно также следить за весом и ограничивать потребление соли.

Действие пустырника на давление

Эта лекарственная трава известна своими успокаивающими свойствами и положительно влияет на нервную систему. Регулярный прием может помочь избавиться от различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые.

Доказано, что пустырник снижает артериальное давление у гипертоников.

Прием препаратов на основе этого растения на начальных стадиях гипертонии может привести к заметному улучшению состояния.

Компоненты пустырника (витамины, органические кислоты, дубильные вещества) положительно влияют на кровеносную систему, поддерживают работу сердца и нормализуют артериальное давление.

Однако при гипотонии лучше избегать использования пустырника.

Лечение гипертонии

Чтобы стабилизировать повышенное давление, можно приобрести в аптеке готовую настойку. Рекомендуется принимать 30-40 капель дважды в день перед едой.

Успокоительный чай из этого растения также доступен. Для его приготовления залейте стаканом кипятка и настаивайте около получаса. Пейте по полстакана за 20 минут до еды дважды в день.

Дозировку должен подбирать лечащий врач, учитывая особенности организма и течение заболевания.

Не рекомендуется принимать готовые препараты из пустырника без контроля, так как это может негативно сказаться на самочувствии.

Настойки

Чтобы приготовить лечебный настой в домашних условиях, возьмите две столовые ложки сухой измельчённой травы пустырника и залейте 300 мл кипятка. Дайте настояться, затем процедите. Принимайте по две столовые ложки перед едой.

Настойка пустырника от давления начинает действовать не сразу. Необходим ежедневный прием, а длительность курса зависит от стадии заболевания.

Также можно сделать отвар на основе травы. Для этого залейте 4 столовые ложки сухой травы полулитром кипятка и держите на слабом огне 15 минут. Процедите и принимайте по 150 мл три раза в день перед едой.

Настойка пустырника на спирту. Для её приготовления понадобятся 100 мл медицинского спирта и столовая ложка сухой травы. Соедините компоненты и настаивайте в темном месте в плотно закрытой ёмкости не менее двух недель. После этого процедите и принимайте по 30 капель после каждого приема пищи.

Таблетки

Ещё один эффективный препарат на основе пустырника — таблетки. Они хорошо помогают на первой и второй стадии заболевания.

Важно помнить, что эффект от них накопительный! В начале приема результат может быть незаметен, но через пару недель давление стабилизируется, и эффект будет длительным.

Таблетки пустырника удобны для использования, их можно брать с собой и принимать на работе или в дороге.

Рекомендуются травяной экстракт пустырника и «Пустырник Эвалар». Второй препарат дополнительно содержит магний и витамин В6, что положительно сказывается на нервной системе, помогает успокоиться и снять напряжение.

Не рекомендуется применять таблетки при проблемах с желудком, таких как гастрит или язва. В этом случае обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Препараты принимаются перед едой два раза в сутки.

Народные рецепты

Народных рецептов с пустырником много. Чаще всего его сочетают с валерианой, боярышником, пионом и шиповником.

1. Средство от гипертонии с шиповником и калиной. Возьмите по чайной ложке растолченных ягод калины, сухого пустырника и измельчённого шиповника. Залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Лучше готовить смесь на ночь и настаивать до утра, затем процедить. Пейте по полстакана два раза в день перед едой. Для сладкоежек можно добавить немного меда. Этот состав также помогает при аритмии и стенокардии.

2. Витаминный сбор с красным клевером, боярышником и пустырником. Этот рецепт стабилизирует высокое давление. Возьмите 2 чайные ложки цветков клевера, по половине столовой ложки измельчённого боярышника и пустырника. Залейте 300 мл кипятка и настаивайте около трёх часов. Перед употреблением настой можно процедить и добавить чайную ложку мёда. Принимайте по половине стакана перед каждым приёмом пищи.

3. Настойка с валерианой. Для приготовления настойки возьмите по столовой ложке пустырника и валерианы, залейте 200 мл кипятка. Рекомендуется перелить в термос и оставить на пару часов. Принимайте по 50 мл перед едой 3-4 раза в день.

Полезные свойства

Польза этого травянистого растения заключается в содержании эфирных масел, органических кислот, дубильных веществ и витаминов А, С, Е.

В народной медицине его используют для лечения аритмии, панкреатита, гипертонии и профилактики кардиосклероза. Также растение помогает при бессоннице и обладает седативным эффектом.

Противопоказания

Пустырник имеет противопоказания. Его не рекомендуется применять при проблемах с ЖКТ (обострение гастрита, язва), во время беременности и грудного вскармливания. Также стоит отказаться от его использования при сильных менструациях и не давать детям до 12 лет.

В целом, пустырник эффективно нормализует повышенное артериальное давление и помогает при начальных стадиях гипертонии.

Кроме того, препарат может облегчить другие симптомы, такие как головокружение, головная боль и нарушение сердечного ритма.

Используйте пустырник для снижения давления только с согласия лечащего врача! Перед применением настойки, таблеток или отвара обязательно проконсультируйтесь со специалистом о дозировках.