Ромашка — простой, но полезный цветок, обладающий множеством свойств. Ее называют «маточной травой» из-за частого использования в лечении гинекологических заболеваний. Также растение применяется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Это лекарственное растение расслабляет нервную систему и мышцы, улучшает пищеварение и снимает головные боли. В домашних условиях из ромашки можно заваривать чай, делать ванночки, компрессы и примочки от воспалений, а также использовать для полоскания горла при ОРВИ.

Полезные свойства

Ромашковый чай — это ароматный и полезный напиток, который подходит как детям, так и взрослым. Он помогает снять головную боль, стабилизировать артериальное давление и облегчить расстройства желудка и кишечника.

Действие ромашки на давление

Ромашка немного корректирует артериальное давление, приближая его к норме.

Хотя официальная медицина не признает ее влияние на давление, в народной медицине ромашка используется для лечения гипертонии. Однако выраженного и стойкого эффекта от растения ожидать не стоит. Аптечную ромашку можно применять только как дополнительное средство для укрепления сосудов, снятия спазмов и легкого седативного воздействия.

Гипертония

Если повышенное артериальное давление связано с волнениями и стрессом, ромашковый чай поможет успокоить нервную систему и снять напряжение.

Гипотония

При пониженном кровяном давлении растение также рекомендуется к употреблению. Из него можно готовить отвар или настой, а также принимать теплые ванны с добавлением этого компонента.

Лечение гипертензии

Использование аптечной ромашки для лечения гипертонии должно сочетаться с назначенными врачом препаратами. В противном случае эффект будет незначительным, и болезнь продолжит прогрессировать. Гипертония опасна своими последствиями, поэтому запускать заболевание нельзя.

Помимо лекарств, рекомендуется принимать отвары или настои из ромашки. Заваривайте чай с добавлением других трав и регулярно измеряйте артериальное давление тонометром, чтобы отслеживать улучшения.

Ромашка особенно эффективно снижает давление на первой стадии гипертонии, когда сосуды еще не сильно повреждены.

Гипертоническая болезнь может долгое время не проявляться, и пациент может пропустить начальную стадию. Если симптомы, такие как головная боль, звон в ушах, головокружение, слабость и недомогание, стали частыми, необходимо обратиться к врачу-терапевту.

Ромашковый чай от давления

Чтобы приготовить чай из ромашки, не обязательно собирать цветки самостоятельно — их можно купить в аптеке. Они доступны в фильтр-пакетах, что удобно для заваривания, или в рассыпчатом виде, где нужно отмерять необходимое количество травы.

Фильтр-пакеты завариваются так же, как обычный чай. Для приготовления достаточно залить один пакетик стаканом кипятка и оставить на 15-20 минут для настаивания. Затем пакетик нужно достать и пить по половине стакана два раза в день.

Если ромашка в рассыпчатом виде, возьмите столовую ложку травы, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. После этого процедите напиток и, по желанию, добавьте немного меда.

Можно также приготовить чай с ромашкой, мятой и медом. Мята снижает артериальное давление, что делает этот напиток полезным. Для его приготовления возьмите столовую ложку измельченной ромашки, 3-4 листика мяты и чайную ложку незасахаренного меда. Залейте травы 200 мл кипятка и настаивайте до полного остывания. Процедите через ситечко и добавьте мед. Пейте по половине стакана перед едой, утром и вечером.

Чай из ромашки полезен для укрепления иммунитета, особенно при простудах. Его рекомендуют при отравлениях, гастрите, проблемах с печенью и бессоннице. Этот напиток способствует общему укреплению организма.

Отвары

Чтобы приготовить отвар из ромашки, возьмите две чайные ложки сушеной травы, залейте 250 мл воды и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, затем снимите с огня и дайте остыть. После этого процедите отвар. Рекомендуется пить его по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Отвар можно готовить не только с ромашкой, но и с другими растениями, которые помогают стабилизировать повышенное артериальное давление, например, с шиповником, боярышником, мятой или пустырником.

Отвар из ромашки и пустырника также снижает высокое давление. Для его приготовления возьмите по половине столовой ложки измельченных трав и залейте стаканом кипятка. Варите на медленном огне около семи минут. После этого процедите напиток и разделите на два приема.

Настойка

В рецептах для снижения повышенного артериального давления часто используются травы, помимо ромашки.

Рекомендуемый настой:

• цветки ромашки — 1 ст. л.;
• боярышник — 1 ч. л.;
• валериана — 1 ч. л.;
• пустырник — 1 ст. л.;
• рябина — 1 ст. л.

Все ингредиенты измельчите и залейте 300 мл кипятка. Настаивайте на ночь, затем процедите. Принимайте по 100 мл три раза в день перед едой.

Полезные свойства для организма

Ромашка известна как антидепрессант. Она успокаивает нервную систему, снимает усталость после рабочего дня и помогает уснуть. Благодаря высокому содержанию флавоноидов, ромашку часто используют как натуральный антибиотик.

Цветки содержат ароматические вещества и органические кислоты, что делает их эффективными противовоспалительными средствами.

Наружные отвары быстро снимают зуд и воспаления, что особенно полезно при зубной боли, боли в горле и конъюнктивите.

Настои и отвары ромашки помогают при простудах. Их рекомендуют пить для облегчения кашля и снижения температуры.

Противопоказания

Среди противопоказаний к употреблению аптечной ромашки следует отметить аллергию на ее пыльцу и индивидуальную непереносимость. Не рекомендуется использовать ромашку внутрь во время беременности.

Таким образом, ромашка может быть полезным дополнительным средством при высоком или низком давлении. Однако использовать ее в качестве основного метода лечения неправильно. При проблемах с артериальным давлением необходима консультация врача-кардиолога.