Имбирь — многолетнее травянистое растение, широко используемое в медицине и косметологии. Его корень также применяется в приготовлении напитков и блюд.

Родиной имбиря считается Индия, где выращивается большая часть этого растения. Оно имеет округлый стебель высотой около 1,5 метра и цветы различных оттенков. Имбирь хорошо цветет в комнатных и садовых условиях, но в дикой природе практически не встречается.

Повышает или понижает давление

Действие имбиря на сердечно-сосудистую систему человека до конца не изучено. Многие фитотерапевты утверждают, что он понижает давление у людей с гипертонией, но правильнее сказать, что он нормализует его показатели. Поэтому гипотоникам не стоит полностью отказываться от этой полезной пряности.

Имбирь влияет на организм подобно салициловой кислоте: разжижает кровь и препятствует склеиванию тромбоцитов. Он расслабляет мышечные слои сосудистых стенок.

Считается, что имбирь укрепляет стенки сосудов и не вызывает скачков артериального давления.

Имбирь может влиять на действие антигипертензивных препаратов, поэтому перед его употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Для укрепления иммунитета и сосудистой системы обычно достаточно витаминных комплексов и правильного питания. Имбирь можно добавлять в рацион в качестве приправы.

Полезные свойства

Имбирь издавна считается универсальным средством от различных недугов.

Благодаря своим свойствам, он может оказывать следующее влияние на организм:

1. Содержит эфирные масла и фенольные соединения, которые нормализуют работу пищеварительного тракта, уменьшают тошноту и воспалительные изменения слизистой.
2. Часто используется в качестве дополнительной терапии после химиотерапии, а также при токсикозах беременных и морской болезни.
3. Предотвращает свертывание крови и очищает артерии от атеросклеротических бляшек, что снижает риск сердечных приступов, тромбозов и тромбоэмболий.
4. Укрепляет костную систему, способствует восстановлению хрящевой ткани и уменьшает отеки на ногах.
5. Снимает мышечную усталость.
6. Обладает отхаркивающим, обезболивающим и согревающим действием.
7. Усиливает потоотделение.
8. Эффективно устраняет болевой синдром при мигрени.
9. Значительно улучшает самочувствие при простудах.

Рецепты от давления

Данные рецепты помогут нормализовать артериальное давление:

• При повышенном кровяном давлении поможет теплая ножная ванночка с имбирем. Измельченный и очищенный корень растения залейте кипятком на 30-40 минут. Затем процедите настой и добавьте теплую воду. Этот метод быстро стабилизирует артериальное давление при гипотонии.
• При частых гипотонических и гипертонических состояниях рекомендуется пить имбирный чай. Для его приготовления натрите небольшой кусочек корня имбиря, залейте холодной водой и доведите до кипения. Томите на огне около 15-20 минут, затем добавьте лимон и сахар (или мед). Пейте такой чай каждое утро.

Имбирь можно употреблять как гипертоникам, так и гипотоникам. Миф о том, что он повышает давление, преувеличен. Однако не стоит употреблять его в больших количествах, так как это может вызвать различные реакции организма.