Какое средство от солнечных ожогов лучше: крем, мазь или спрей? Чем лечить солнечный ожог? Что можно и нельзя делать при солнечном ожоге? Эти вопросы волнуют тех, кто столкнулся с последствиями солнечного воздействия. Лучше всего загорать правильно и избегать ожогов. Однако, если вы уже обгорели, важно знать, какие средства от ожогов наиболее эффективны.

Как лечить солнечный ожог?

Солнце радует нас яркими лучами, придаёт коже бронзовый оттенок и помогает в борьбе с рахитом и простудами. Однако длительное пребывание под прямыми солнечными лучами может привести к неприятным последствиям. Покраснение, шелушение, боль, повышение температуры и слабость часто становятся спутниками беззаботных отдыхающих.

Солнечный ожог можно получить не только на пляже. Он может возникнуть при осмотре достопримечательностей, работе на даче или стройке. Опасность солнечного ожога заключается в том, что повреждения накапливаются постепенно, и человек замечает их слишком поздно, когда кожа уже сильно пострадала.

Основные симптомы солнечного ожога — это сильное покраснение и воспаление кожи. В тяжёлых случаях появляются волдыри, зуд, шелушение, а также слабость, тошнота или головная боль. Возможны жар или озноб.

Многие знают, что сметана или свежий сок алоэ могут помочь снять симптомы солнечного ожога. Также полезны прохладная ванна или влажный компресс. Если народные средства недоступны или неэффективны, стоит обратиться в аптеку.

Лучшие медицинские средства от солнечных ожогов

Современная фармацевтическая промышленность предлагает множество мазей для облегчения симптомов и лечения солнечного ожога. Каждое средство имеет свои особенности, поэтому крем от солнечных ожогов следует подбирать индивидуально, учитывая особенности организма и показания к применению. Правильно подобранные средства помогут снять боль, предотвратить осложнения, увлажнить кожу, восстановить её структуру и вернуть здоровый вид, а также обеззаразить поврежденные участки.

В составе таких кремов обычно присутствуют гидрокортизон (снимает воспаление и зуд), анальгетики (обезболивают) и пантенол (создает защитную пленку и способствует быстрой регенерации).

Любое средство от солнечных ожогов можно приобрести в аптеке без рецепта, и цена доступна. Однако не стоит заниматься самолечением при тяжелых поражениях кожи; в этом случае лучше обратиться к врачу.

Ниже представлены лучшие современные медицинские средства для лечения солнечных ожогов. Крема, масла и спреи для предотвращения обгорания, которые желательно использовать в первые дни на солнце, относятся к другой группе товаров и неэффективны для лечения уже возникшего ожога.

Если вы еще не обгорели, но собираетесь на сильное солнце и ищете защиту, читайте:

Как выбрать средство для защиты от солнца
Обзор лучших средств для защиты от солнца

Бепантен и Д-Пантенол

Сегодня оба препарата позиционируются как лучшие средства от солнечных ожогов. По составу они схожи. Производители предлагают различные формы: мазь, крем, лосьон и спрей. Декспантенол, основной компонент обоих средств, увлажняет кожу и способствует быстрому заживлению. В состав также входят природные компоненты, которые защищают от инфекций и предотвращают воспаление. Несмотря на высокую эффективность, возможны аллергические реакции.

Для небольших покраснений и незначительных повреждений подходят спрей или лосьон. Для более серьезных ожогов лучше использовать кремы и мази с обезболивающим эффектом. Рекомендуется применять средство дважды в день или чаще при сильном раздражении. Продолжительность лечения составляет от 3 до 8 дней.

Оба препарата быстро впитываются и не оставляют жирных следов на одежде.

Левомеколь

Мазь занимает важное место в домашних аптечках и эффективно помогает при солнечных ожогах. «Левомеколь» обладает бактерицидными свойствами и содержит обезболивающий компонент, что делает его полезным для снятия боли. Препарат ускоряет заживление кожи и предотвращает инфицирование пораженной области.

Декспантенол

Мазь эффективно заживляет кожу, ускоряет регенерацию клеток и восстанавливает их метаболизм. Перед нанесением рекомендуется обработать поврежденную поверхность антисептиком. Мазь можно применять от 2 до 4 раз в день. Использование препарата может быть ограничено из-за возможных аллергических реакций на его компоненты.

Эловера мазь

Еще одно эффективное средство для лечения солнечного ожога — мазь Эловера. В ее состав входят витамин Е, жидкий парафин, глицерин, сок алоэ и другие компоненты. Мазь хорошо заживляет покраснения, восстанавливает поврежденные участки кожи и способствует рассасыванию рубцов. Рекомендуется применять мазь 3-4 раза в день, но не более 2-х недель. Дальнейшее использование следует согласовать с врачом.

Цинковая мазь

Недорогая и проверенная мазь отлично подходит для лечения солнечного ожога. Она подсушивает кожу и заживляет мелкие трещины и раздражения. Мазь образует защитную пленку на поверхности кожи и снимает боль. Цинк эффективно защищает кожу от солнечных лучей.

Солкосерил

Мазь эффективно улучшает состояние поврежденной кожи, но ее не рекомендуется использовать более двух раз в день.

Актовегин

Мазь эффективно уменьшает последствия солнечного ожога и практически не имеет противопоказаний. Компоненты в ее составе ускоряют энергетический обмен и быстро снимают воспаление и покраснение. Рекомендуется применять дважды в день, не более 12 дней. Мазь можно сочетать с другими препаратами.

Флуцинолон

Препарат эффективно борется с воспалительными процессами. Однако детям его следует применять с осторожностью.

Радевит

Средство содержит витамины и минералы, которые предотвращают обезвоживание, нормализуют обмен веществ, способствуют регенерации клеток и обновляют их состав. Для лечения солнечных ожогов мазь применяют 2-3 раза в день в течение недели.

Фенистил

Гель обладает противовоспалительным и противоаллергенным действием. Он быстро снимает зуд и раздражение, а также уменьшает боль. «Фенистил» наносят дважды в день и хорошо зарекомендовал себя в комплексной терапии с таблетками этого бренда.

Кроме того, популярностью пользуются «Судокрем», «Спасатель», «Фастин» и «Биофлорин».

Если у вас есть успешный опыт применения этих средств или вы знаете другие, поделитесь своим опытом в комментариях.

Какое средство от солнечных ожогов самое эффективное?

Рекомендации по применению средств от солнечных ожогов

Перед использованием средств от солнечного ожога выполните несколько простых действий, чтобы защитить кожу и ускорить восстановление.

Сначала переместитесь в тень. Идеально подойдут прохладный дом или номер отеля, но можно использовать и зонтик или одежду, закрывающую пораженные участки. Ткань должна быть мягкой, без жестких складок и швов.

Не вскрывайте волдыри и нарывы, возникшие после солнечного ожога. Это может привести к серьезному заражению, особенно в зарубежных поездках, где иммунитет может не справиться с инфекцией. Нарушение целостности волдырей допустимо только в стерильных условиях клиники или больницы.

Не наносите на кожу масло (растительное или сливочное). Лучше обработать пораженные участки соком алоэ.

Перед применением средств от солнечного ожога охладите кожу холодным компрессом или прохладным душем. 10 минут под прохладной водой помогут снять раздражение и снизить температуру тела.

Пейте больше несладкой жидкости. Зеленый чай и натуральные фруктовые соки помогут восстановить силы. Увеличьте потребление витамина С.

Не чешите поврежденную кожу и старайтесь не касаться ее лишний раз. Поврежденная кожа не защищает организм от инфекции, а расчесы заживают дольше.

Перед покупкой препарата внимательно изучите инструкцию или проконсультируйтесь с врачом или провизором.

Легче предотвратить солнечный ожог, чем лечить его. Используйте солнцезащитные кремы, избегайте яркого солнца в период с 12 до 14 часов и чаще купайтесь. Правильно подобранная одежда поможет защитить от активных ультрафиолетовых лучей.

Если солнечный ожог все же проявился, не ждите, пока он пройдет сам. Лучше приобрести в аптеке крем, мазь или спрей для лечения.

02.07.2021

Загрузка…

Ранее мы легкомысленно относились к солнечным ожогам, ограничиваясь компрессом из кефира. Сегодня очевидно, что это повреждение кожи требует более внимательного подхода.

Маргарита Гехт, врач-дерматолог благотворительного фонда «Дети-бабочки», преподаватель онлайн-академии проблем кожи Skill for Skin

• Что такое солнечный ожог
• Причины появления солнечных ожогов
• Признаки и степени солнечного ожога
• Что делать при солнечном ожоге
• Что нельзя делать при солнечных ожогах
• Повреждение особых участков
• Как помочь ребенку при солнечном ожоге
• Профилактика солнечных ожогов

Что такое солнечный ожог

Солнечный ожог — это воспаление, возникающее в ответ на повреждение верхних слоев кожи ультрафиолетовым излучением. Это покраснение появляется после чрезмерного воздействия солнечных лучей или других источников ультрафиолетового света. У людей с очень светлой кожей солнечный ожог может возникнуть менее чем за 15 минут на солнце в полдень, в то время как у людей с более темной кожей такое же воздействие может переноситься в течение нескольких часов.

Причины появления солнечных ожогов

Солнечные ожоги возникают, когда пигмент меланин, защищающий кожу от ультрафиолетового света, не справляется с интенсивным воздействием солнечных лучей или других источников UV-излучения, таких как солярий.

При длительном пребывании на солнце меланин вырабатывается активно и в больших количествах, затемняя незащищенную кожу. Количество меланина, вырабатываемого кожей, зависит от генетики. Поэтому одни люди загорают, а другие сгорают. Загар и ожог — это признаки повреждения клеток кожи. У людей с низким уровнем меланина длительное воздействие солнца без защиты может вызвать болезненные реакции: кожа становится красной, отекшей и очень чувствительной.

Факторы, которые повышают риск появления солнечных ожогов:

• физиологические особенности: светлая кожа, голубые глаза, рыжие или светлые волосы;
• жизнь или отдых в теплом солнечном регионе;
• работа на открытом воздухе или на большой высоте;
• купание или опрыскивание кожи водой (влажная кожа сгорает быстрее, чем сухая);
• отдых на свежем воздухе с употреблением алкоголя;
• прием лекарств, повышающих чувствительность кожи к солнцу и риск ожога (например, тетрациклины, тиазиды, сульфаниламиды, фенотиазины, оральные контрацептивы, диуретики, лекарства от диабета).

Генетическая предрасположенность к солнечным ожогам варьируется, но сгореть может каждый. Длительное пребывание на солнце, даже без ожогов, увеличивает риск рака кожи. Например, у людей с темной кожей, которые не краснеют на солнце, ультрафиолет может повреждать клетки и способствовать развитию рака.

Ошибочно считать, что солнце активно только в ясную погоду. Вы можете сгореть и в облачный день, так как до 80% ультрафиолетовых лучей проникают сквозь облака. Будьте осторожны, даже когда солнце не светит.

Признаки и степени солнечного ожога

Солнечные ожоги могут быть легкими или тяжелыми и делятся на две степени тяжести.

1 степень: повреждается наружный слой кожи (эпидермис). Примерно через четыре часа после воздействия солнечного света могут появиться следующие симптомы:

• покраснение, особенно заметное на светлой коже;
• ощущение тепла или стянутости;
• отек или болезненные волдыри.

Шелушение кожи может наблюдаться через 3-8 дней после солнечного воздействия, что свидетельствует о восстановлении поврежденных клеток. Не пытайтесь самостоятельно очищать такую кожу.

Также могут проявляться:

• головная боль;
• повышенная температура;
• усталость;
• тошнота.

Заживление солнечных ожогов первой степени может занять до семи дней.

2 степень: повреждаются как эпидермис, так и дерма. Симптомы солнечного ожога второй степени включают:

• темно-красный оттенок кожи на пораженном участке;
• отек и волдыри на большой площади;
• влажная, блестящая кожа;
• острая боль;
• белый цвет кожи в обожженной области.

При ожоге второй степени необходимо обратиться к врачу, если кожа сильно покрыта пузырями и отекла, или если наблюдаются симптомы теплового удара или истощения:

• повышенная температура;
• ощущение жара и озноба;
• истощение;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• головная боль и мышечные спазмы;
• спутанность сознания;
• судороги;
• невнятная речь;
• учащенное дыхание или пульс.

Заживление ожога второй степени может занять несколько недель и потребовать дополнительного лечения, включая специальные кремы и повязки. В некоторых случаях может потребоваться стационарное лечение, особенно при тепловом ударе.

Солнечный ожог и тепловой удар — это разные состояния, но могут возникать одновременно. Солнечный ожог вызывается ультрафиолетовыми лучами, а солнечный удар — воздействием тепла. Часто солнечный удар возникает при длительном пребывании на открытом воздухе или на пляже, особенно с белым песком.

Что делать при солнечном ожоге

Чтобы помочь заживлению ожога и успокоить зудящую кожу, начните лечение при первых признаках. Сначала укройтесь от солнца, лучше всего под крышей. Затем следуйте этим рекомендациям для облегчения дискомфорта:

• Принимайте частые прохладные ванны или душ, чтобы уменьшить боль.
• После водных процедур аккуратно промокните кожу, оставив немного воды, и нанесите увлажняющий крем для уменьшения сухости.
• Используйте увлажняющий крем, лосьон или эмульсию с алоэ вера, соей или овсяным молочком для успокоения кожи.
• На воспаленные участки можно нанести крем с гидрокортизоном (1%), который продается без рецепта.
• Избегайте средств с окончанием «-caine» (например, бензокаин, лидокаин), так как они могут раздражать кожу или вызывать аллергию.
• При сильной боли примите нестероидный противовоспалительный препарат, например, ибупрофен.
• Если появился отек, примите антигистаминный препарат и нанесите гель с антигистамином.
• Увлажняйте организм, пейте больше воды. Солнечный ожог забирает жидкость из организма, поэтому важно предотвратить обезвоживание.
• Если на коже образовались пузыри, дайте им зажить. Используйте специальные повязки с силиконовыми или репарантами (перуанский бальзам, декспантенол), но не вскрывайте пузыри самостоятельно, чтобы избежать инфекции.
• Защищайте загорелую кожу, носите одежду, закрывающую тело, на открытом воздухе. Плотные ткани обеспечивают лучшую защиту. Проверьте плотность, поднеся ткань к яркому источнику света — свет не должен проходить.
• Избегайте мыла и духов в воде для ванны, они могут усугубить сухость кожи.
• Добавьте коллоидную овсянку в ванну для уменьшения воспаления и зуда. Измельчите овес в блендере, смешайте с водой для ванны и полежите в прохладной воде 15-20 минут. После этого аккуратно промокните кожу полотенцем, не растирая.
• Заверните пакет со льдом во влажную ткань и приложите к ожогу. Это поможет охладить кожу, сократит стенки кровеносных сосудов и уменьшит отек.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Чтобы избежать осложнений и не усугубить состояние, следуйте простым рекомендациям:

• не используйте вазелин и средства с пометкой «мазь» на загорелой коже;
• не прикладывайте лед или пакеты со льдом к обгоревшей коже;
• не прокалывайте пузырьки самостоятельно;
• не царапайте и не удаляйте шелушащуюся кожу;
• избегайте облегающей одежды после солнечного ожога;
• не применяйте мыло и пенящиеся средства для гигиены — они дополнительно иссушают поврежденную кожу.

Повреждение особых участков

Любая открытая часть тела, включая мочки ушей, кожу головы и губы, может сгореть на солнце. Даже закрытые участки не защищены от ожогов, если одежда сделана из ткани, пропускающей ультрафиолетовый свет. Глаза также уязвимы к УФ-излучению. Чрезмерное воздействие может повредить сетчатку, хрусталик или роговицу. Повреждение хрусталика может привести к катаракте. «Загар» глаз может вызывать боль и ощущение песка. Солнечный ожог роговицы называют снежной слепотой.

Что может помочь при солнечном ожоге глаз

Дубильная кислота в зеленом и черном чае помогает снять жар от солнечного ожога, а катехины восстанавливают повреждения кожи. Используйте только листовой чай, избегая пакетированного. Заварите чайные листья, дайте им остыть или охладите в холодильнике на 10-15 минут. Смочите ватные диски в чае и положите на закрытые глаза — это уменьшит отек и облегчит боль.

Как помочь ребенку при солнечном ожоге

Дети до шести месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами. Дети старше полугода нуждаются в защите от солнца. Нанесите на их кожу крем с SPF 50+. Если ребенок не против, наденьте ему солнцезащитные очки, которые блокируют ультрафиолет.

Солнечный ожог у детей младше года — это экстренная ситуация. В таком случае немедленно позвоните врачу. Если ожог получил ребенок старше года, обращение к врачу необходимо при сильной боли, пузырях, вялости или лихорадке (температура выше 38,3° C).

Если ваш ребенок получил солнечный ожог, следуйте этим рекомендациям:

• Искупайте его в чистой прохладной воде или воде комнатной температуры для охлаждения кожи.
• Дайте ребенку воду или сок, чтобы восполнить жидкость и предотвратить обезвоживание.
• Обратитесь к врачу, если ребенок перестал мочиться — это экстренная ситуация.
• Нанесите легкий увлажняющий лосьон, не втирая его в кожу, чтобы успокоить раздражение.
• Лосьон с каламином может помочь при локальных покраснениях, но не используйте его с антигистаминными средствами.
• Не наносите спирт и препараты с камфорой, они могут вызвать переохлаждение кожи.
• Держите ребенка подальше от солнца до полного заживления ожога.

Профилактика солнечных ожогов

В 1980 году Центр раковых заболеваний штата Виктория (Австралия) запустил программу «Slip! Slop! Slap!» для повышения осведомленности о защите от ультрафиолетового излучения. Позже слоган расширили до «Slip, Slop, Slap, Seek, Slide», что можно перевести как «Уйди (с солнца), Плескайся, Мажься, Ищи (тень), Обойди» или «Футболка, Крем, Шляпа, Тень, Очки». Используйте это правило пяти S для предотвращения солнечных ожогов.

1. Одежда должна быть свободной и не прилегать к коже, чтобы максимально закрывать открытые участки тела.
2. Наносите водостойкий солнцезащитный крем SPF 30+ и обновляйте его каждые два часа на солнце.
3. Надевайте шляпу с широкими полями для защиты лица, головы, шеи и ушей.
4. Ищите тень, чтобы избежать воздействия активного солнца.
5. Носите солнцезащитные очки.

Литература:

1. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
2. Ковнер, «Очерки истории M.».
3. Киржанова Е. А. и др. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
4. https://turvopros.com/luchshee-sredstvo-ot-solnechnyx-ozhogov/.
5. https://style.rbc.ru/health/60c9d8a89a7947736f898665.
6. Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).
7. Wise, «Review of the History of Medicine» (Л., 1967).
8. Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
9. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».