Ушиб спины — непредсказуемая травма. Невозможно заранее определить, когда произойдет удар или падение, вызывающее боль в спине. Существует множество способов облегчить болевые ощущения и оказать помощь до приезда врача.

Ушиб — это закрытая травма, при которой повреждается участок тела или органа, но без значительных структурных повреждений. Обычно затрагиваются поверхностные ткани.

Симптомы ушиба. Классификация

• Сильно травмируется верхний слой кожи, незначительно — мышцы и подкожная жировая прослойка.
• Кость, как правило, остается неповрежденной.
• Травмируются кровеносные сосуды.
• На месте удара появляются опухоль и болезненные ощущения.
• Образуется кровоподтек.

Ссылка на видео

В медицинской практике ушибы классифицируют по степени тяжести от первой (незначительной) до четвертой (серьезной):

I степень. Незначительные повреждения верхнего слоя кожи.

II степень. На ушибленном участке кожи возникают болезненные кровоподтеки.

III степень. Нарушение целостности мягких тканей и суставного соединения.

IV степень. Ограничение двигательных возможностей.

Важно помнить, что в домашних условиях можно лечить только первую и вторую степень ушибов. При подозрении на серьезные повреждения необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Какие экстренные меры принять в случае ушиба спины

Опасность и сложность травмы спины в том, что трудно оценить степень повреждения. При резкой боли в спине, которая распространяется по позвоночнику и усиливается при движении, необходимо немедленно обратиться к травматологу для исключения повреждения позвоночника. Важно правильно оказать доврачебную помощь, которая включает простые действия:

1. Зафиксировать место ушиба тугой повязкой.
2. Наложить холодный компресс на место удара. Можно использовать замороженные продукты из холодильника. Если их нет, подойдет внутренняя сторона кожуры банана или смоченная в холодной воде монета.
3. Для облегчения боли можно принять обезболивающее средство.
4. Не следует принимать горячие напитки и алкоголь, массировать травмированное место или использовать разогревающие мази и примочки.

Купирование болезненных проявление и припухлостей самостоятельно

В древние времена, когда аптек не существовало, люди использовали простые, но эффективные природные средства. Природа — уникальный источник здоровья, и важно знать полезные свойства растений и правильно их применять. При ушибах и травмах природные компоненты могут оказаться незаменимыми.

Самый эффективный метод для уменьшения опухоли — компрессы:

1. Компресс из 1 ст. л. перекрученного лука и 1 ст. л. измельченного подорожника. Смешайте до однородной массы, добавьте столько же мёда и зафиксируйте на ушибе. Повторяйте процедуру трижды в сутки.
2. Настой из равных пропорций корней полыни, подорожника и зверобоя.
3. Разведите 2 ст. л. столового уксуса в одном литре воды, смочите тряпочку в растворе и положите на травмированное место.

Для устранения синяков используйте самостоятельно изготовленные мази:

• Измельченные листья подорожника (1 часть) смешайте со сливочным маслом или топленым салом (7 частей).
• Растопленный внутренний жир (200 г) смешайте с хмелем (50 г) и процедите.
• Корни лопуха (75 г) настаивайте в подсолнечном масле (200 г) в течение 24 часов. Перед использованием разогрейте и процедите.
• Разведите 2 ст. л. высушенной бодяги в 1 ст. л. кипяченой воды. Прикладывайте на больное место. Эта трава — одно из лучших средств от синяков.

Для снятия болевых ощущений можно:

1. Смочить хлопчатобумажную ткань смесью 0,5 ч. л. соли и полстакана уксусной эссенции. Держите на коже не более получаса, чтобы избежать ожогов.
2. Применять сухое тепло, не перегревая.
3. Использовать капустный лист, который эффективно снимает боль. Перед применением лучше охладить его.
4. Приложить разрезанный вдоль мясистый лист алоэ или кашицу из него, меняя каждые полчаса.
5. Смазывать больное место подорожником или его соком (можно купить в аптеке).

Для лечения рекомендуется легкий массаж с минимальным нажатием и лечебная гимнастика для нормализации кровяного давления.

Важно помнить, что независимо от степени ушиба, даже если боль и припухлость уменьшаются, необходимо провести рентгеновское исследование для исключения серьезных повреждений мягких тканей и позвоночника. Своевременная диагностика может предотвратить развитие неблагоприятных последствий в будущем.

Следует проявлять осторожность в выборе лечения

Все люди подвержены заболеваниям и травмам, но не всегда обращаются к врачу. Многие предпочитают лечиться самостоятельно, используя народную медицину. Этот подход вызывает споры. С одной стороны, травы могут помочь при многих болезнях, заживить раны и остановить кровь. С другой стороны, важно помнить, что неправильное использование может нанести вред здоровью.

Лекарственные растения, как и медикаменты, имеют противопоказания и могут вызывать аллергические реакции. Поэтому лучше сначала обратиться к врачу для постановки диагноза, а затем выбрать подходящий способ лечения.

Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Читайте так же

• Расслабление во время массажа

  Люди посещают массаж для расслабления, снятия мышечного напряжения и избавления от стресса. Однако продолжительные сеансы не всегда обеспечивают полную релаксацию. Некоторые люди не могут расслабиться.

• Головная боль в лобной части головы

  Головная боль в лобной части может возникать по различным причинам.

• Прогревания как способ лечения шейного остеохондроза

  Многие люди страдают от заболеваний спины, которые являются одними из самых болезненных и неприятных недугов. В статье рассматриваются методы лечения.

• Хлыстовая травма шейного отдела позвоночника

  Головные боли могут иметь разные причины: проблемы с сосудами, мигрень, сотрясения и другие. Часто они связаны с нарушениями в шейном отделе позвоночника.

• Виктор Александрович

  2014-09-28 13:03:57

  Добрый день! Мне 58 лет. У меня, как и у многих, заболевания шейного и поясничного отделов. Я прошел курс лечения у доктора Сорокина. Ощущения незабываемые! У меня была протрузия в обоих отделах и грыжа чуть ниже. Помогло практически сразу — после двух сеансов. Теперь…

• Отец Александр Викторович

  2014-09-22 13:22:20

  Спешу выразить радость и благодарность! Моей дочери поставили диагноз сколиоз 3-й степени. Мы проходили лечение в клинике «Бобыря» в течение 8 месяцев, и рентген показал явные улучшения! Другие врачи утверждали, что это невозможно, но теперь я точно знаю, что в этой клинике…

• Оксана Борисова

  2017-02-01 09:43:30

  Я пришла в клинику с болями в поясничном отделе и шее. После обследования мне поставили диагноз остеохондроз 1 степени и протрузии в шее и пояснице. После первого сеанса у доктора Сорокина почувствовала облегчение в шее и спине. Впервые за долгое время спала без боли.

• Анна

  2016-01-20 10:07:15

  Прохожу лечение суставов и могу сказать, что назначенное комплексное лечение действительно помогает. Хотя курс еще не окончен, я уже чувствую себя намного лучше. Мне стало легче как ходить, так и спать, что является большим плюсом — я больше не просыпаюсь от боли и крепко сплю.

Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет

Первая помощь при ушибах

Чтобы ускорить рассасывание гематомы, потребуется повязка со специальной мазью, которую фиксируют бинтом. Производители предлагают удобные и экономичные перевязочные материалы. Самофиксирующиеся бинты имеют несколько преимуществ:

• Крепированное плетение и микропропитка клеевым составом обеспечивают надежную фиксацию повязки.
• Высокая стоимость оправдана экономичным расходом — для фиксации достаточно двух оборотов бинта.
• Растяжимость 85 % обеспечивает свободу движений и предотвращает сползание повязки.
• Эстетика. Бинты доступны в разных цветах и не образуют бахрому.

Если ушиб сопровождается капиллярным кровотечением, необходимо провести антисептическую обработку и наложить повязку. Современный подход включает использование атравматической мазевой повязки. Последовательность действий такова: сначала обработать рану антисептиком и просушить, затем наложить атравматическую повязку, которая имеет следующие преимущества:

• Хороший воздухообмен благодаря ячеистой структуре.
• Антисептическая пропитка, ускоряющая заживление.
• Гидрофобная основа с мазью, предотвращающая прилипание к ране и уменьшающая боль.
• Действие мазевой повязки в течение 3 дней, что сокращает количество перевязок.
• Возможность применения для детей.

Если ушиб сопровождается ссадинами, это увеличивает риск инфицирования и воспаления. Даже небольшие повреждения нужно обрабатывать антисептиком. Для этого подойдёт мазевая антибактериальная повязка, обладающая следующими преимуществами:

• Пропитка эффективна против грамположительных и грамотрицательных бактерий.
• Края раны защищены и сохраняют эластичность.
• Перевязку можно делать раз в неделю.

Что такое ушиб

Ушиб — это распространенный вид бытовых травм, часто встречающийся у детей, спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом. Он представляет собой повреждение внутренних органов и тканей без значительного нарушения их структуры, иногда с образованием ссадин. При ушибах наиболее уязвимы дерма и подлежащие сосуды, что приводит к образованию гематом и отеков. Сильный ушиб может быть опасен, так как существует риск травмы внутренних органов.

Чтобы предотвратить развитие некротических процессов, важно уметь правильно оказывать первую помощь при ушибах.

Признаки ушиба

Основные признаки ушиба:

• болезненность в области повреждения;
• кровоизлияние из-за повреждения капилляров;
• образование гематомы и отека.

Синюшность и припухлость могут проявиться сразу при ушибе подкожной клетчатки и верхних слоев кожи. При повреждении более глубоких тканей гематома может появиться через несколько часов или даже суток. Отек, сопровождающий ушиб, снижает подвижность травмированного органа и вызывает дискомфорт при движении.

Наиболее сильную боль пострадавший ощущает сразу после ушиба мягких тканей, затем она уменьшается в течение нескольких часов. При надавливании болезненность усиливается. Отек может нарастать в течение нескольких часов или суток.

Степени ушиба

Ушибы различаются по степени тяжести:

• Первая степень — легкое повреждение, не требующее лечения.
• Вторая степень — ушиб мышечных тканей, сопровождающийся сильной болью, отеками и гематомами.
• Третья степень — возможны повреждения сухожилий.
• Четвертая степень — ушиб внутренних органов с выраженным отеком и болезненными ощущениями.

Сильный ушиб может привести к закрытому перелому, поэтому важно незамедлительно обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Отличие перелома от ушиба

Симптомы ушиба и закрытого перелома схожи: сильная боль, отек и ограничение подвижности травмированного органа. Однако при ушибе боль утихает в течение 2-3 часов, тогда как при переломе она может усиливаться.

При подозрении на перелом рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для точной диагностики и назначения соответствующего лечения.

Применение народных средств

Грамотная первая помощь при ушибе, оказанная своевременно, значительно облегчает состояние пострадавшего, ускоряет заживление и снижает риск осложнений.

При ушибе рекомендуется приложить холод к травмированному месту. Для этого подойдет пакет замороженных овощей, обернутый в чистую ткань. Лед можно держать до 40 минут, избегая переохлаждения, затем сделать перерыв на 20 минут. Повторяйте процедуру несколько раз в течение 4-5 часов. Это поможет снять отечность и предотвратить воспаление. Если пострадавший испытывает сильную боль, можно дать обезболивающее.

Не стоит использовать народные средства, такие как сырой картофель или масляные повязки. Если ушиб сопровождается ссадинами и царапинами, особенно у детей, существует риск инфицирования.

Компания «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» разработала специальные средства для первой помощи при ушибах.

Сначала обработайте руки антисептиком «Стериллум». Затем очистите область вокруг ссадины или ушиба. На небольшую ссадину можно наложить повязку с перуанским бальзамом «Бранолинд Н» и оставить ее на месте до трех дней без перевязки.

Для лучшей фиксации повязки используйте самофиксирующийся бинт «Пеха-Хафт». Он надежно крепится простым прижатием одного слоя к другому, не прилипает к волосам и коже, экономичен (для надежного закрепления достаточно 1,5-2 оборотов) и доступен в разных цветах.

Для ушибов со ссадинами подойдут пластырные повязки «Космопор Антибактериал». Мягкая подушечка хорошо впитывает отделяемое из ссадины, а серебросодержащий слой защищает место ушиба от инфицирования. Для детей доступны пластыри «Космос Кидс» с различными рисунками.

Для людей с чувствительной кожей разработаны специальные пластыри серии «Омни». Их клеящая поверхность изготовлена из каучукового клея, а сам пластырь — из гипоаллергенного материала или искусственного шелка.

При ушибе с растяжением для улучшения кровообращения и снятия отека используйте компрессионный бинт «Пюттербинт» из хлопка.

Оказание первой помощи при ушибах различной локализации

Руки

Первая помощь при ушибах руки или ноги включает наложение тугой повязки. Если ушиб ограничивает подвижность сустава, необходимо приложить холод, наложить повязку и обеспечить постельный режим.

Ноги

Доврачебная помощь при ушибах стопы включает использование холодного компресса или льда, а также фиксацию эластичным бинтом. Бинтование должно быть равномерным и плотным, но не нарушать кровообращение. При сильной боли можно принять обезболивающее. Холодные компрессы рекомендуется применять в первые сутки, затем можно использовать теплые ванны или обертывания для уменьшения боли и ускорения рассасывания повреждения. Для дезинфекции ссадин и царапин необходимо обработать их хлоргексидином и наложить стерильную повязку.

Глаза

При травмах глаза необходимо предпринять следующие меры:

• Кратковременно приложить холод (около 20 минут) с помощью смоченного в воде платка или ваты.
• Обеспечить больному полный покой, избегая нагрузки на пострадавший глаз и поворотов головой.
• Забинтовать глаз стерильной повязкой.
• Обратиться за помощью к квалифицированному офтальмологу.

Голова

В результате травмы головы может возникнуть сотрясение мозга. Основные симптомы включают резкую головную боль, мышечную слабость, тошноту и головокружение. В этом случае необходим постельный режим и срочная медицинская помощь.

Суставы

Если травмирован сустав в локте, голеностопе или колене, необходимо приложить лед к поврежденному месту, зафиксировать сустав в возвышенном положении и ограничить его подвижность с помощью давящей повязки. Сгибательные и разгибательные движения, массаж ушиба и согревающие процедуры запрещены.

Первая помощь при сильных ушибах аналогична помощи при легких травмах: используется холод, накладывается плотная повязка, обеспечивается покой. После этих мероприятий пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение для дальнейшей помощи.

Первая медицинская помощь при ушибах включает диагностику, лечение, профилактические мероприятия и реабилитацию, проводимую квалифицированным медперсоналом.

Своевременные меры для уменьшения местных проявлений (отек, боль, воспаление) играют важную роль в лечении травм. В зависимости от состояния пациента назначается медикаментозное лечение, включающее:

• нестероидные противовоспалительные препараты для снятия жара, боли и отеков;
• препараты с гепарином для рассасывания кровоподтеков;
• сосудорасширяющие мази;
• обезболивающие средства в капсулах или таблетках при сильных травмах в первые дни;
• ферментные препараты для рассасывания геморрагического инфильтрата, уменьшения отека и восстановления функции суставов.

При отслоении кожи, множественных травмах, повреждениях суставов или внутренних травмах необходимо срочно транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение. Если отсутствует самостоятельное дыхание и сердечная деятельность, следует провести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца, вызвав бригаду скорой помощи.

Правильно лечим травмы детей

Дети часто травмируются из-за своей активности. Катание на роликах, велосипеде, игры на качелях и другие подвижные занятия могут привести к падениям и, как следствие, травмам, растяжениям, гематомам и ссадинам. В аптечке для оказания первой помощи при ушибах желательно иметь проверенные средства и перевязочные материалы.

Мелкие травмы беспокоят ребенка лишь несколько минут, после чего он продолжает играть. Чтобы избежать воспаления из-за попадания инфекции в ссадину на ушибленной коленке или локте, необходимо правильно обработать рану. Специальный самофиксирующийся бинт защитит повреждение от механических воздействий и проникновения микроорганизмов.

Если ушиб сопровождается ссадиной, подойдет антибактериальная стерильная повязка на клеевой основе или яркий пластырь с картинками. Центральная часть повязки и пластыря пропитана составами, способствующими быстрому заживлению и поглощению жидкости из раны.

При сильной боли от ушиба первую помощь можно оказать с помощью гидроколлоидного пластыря. Он уменьшает боль и способствует заживлению, создавая оптимальную среду. Материал впитывает выделения из раны и защищает от инфекций. После перевязки следует обратиться в медицинское учреждение.

Общие рекомендации по наполнению аптечки

Чтобы первая помощь при сильном ушибе была эффективной, необходимо иметь под рукой несколько медицинских средств. В первую очередь нужно быстро устранить отечность и нормализовать кровообращение. Для этого подойдут компрессионные эластичные бинты, которые не вызывают раздражения кожи. Некоторые производители предлагают изделия с охлаждающим эффектом. Они безопаснее льда, так как не вызывают обморожения и обеспечивают охлаждение ушибленного участка на протяжении 2 часов.

Кроме эластичного бинта, в аптечке желательно иметь:

• антисептическую жидкость или спрей;
• кровоостанавливающее средство;
• мази от ушибов и растяжений;
• атравматические мазевые повязки;
• стерильные марлевые или самоклеящиеся повязки;
• самофиксирующийся бинт.

Этот список особенно актуален для семей с детьми, так как малыши часто травмируются. Правильное использование этих средств поможет уменьшить боль и ускорить выздоровление. Если ушиб сопровождается серьезной гематомой, глубокой раной или опасными травмами, следует немедленно обратиться к врачу. При незначительных ссадинах и ушибах можно справиться самостоятельно.

Литература:

1. Wunderlich, «Geschichte der Medicin» (Штутгарт, 1958).
2. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
3. Puccinotti, «Storia della medicina» (Ливорно, 1954—1959).
4. https://www.Spina.ru/inf/states/3260.
5. https://hartmann-shop.ru/articles/pravilaokazaniyapervoypomoshchipri_ushibakh/.
6. Скориченко, «Доисторическая M.» (СПб., 1996); его же, «Гигиена в доисторические времена» (СПб., 1996).