Лечение солнечных ожогов народными средствами

Лето, солнце и пляж — это то, о чем мы мечтаем зимой и что так привлекает нас с наступлением теплых дней. Каждый стремится хотя бы раз за сезон отправиться на отдых, будь то море или местный водоем. Мы жаждем освежиться в летнем зное и получить красивый загар.

Однако в стремлении к идеальному цвету кожи многие из нас увлекаются солнечными ваннами, и желаемый загар может обернуться солнечными ожогами. Они приносят дискомфорт и мешают полноценному отдыху.

Как можно облегчить состояние с помощью домашних средств? Как народная медицина может помочь при солнечных ожогах? Эти важные вопросы мы рассмотрим сегодня.

Как уберечь себя от солнечных ожогов?

Солнечные ожоги, как и другие заболевания, лучше предотвратить, чем мучительно лечить.

В какое время необходимо загорать?

Первое, что нужно знать — в какое время дня лучше принимать солнечные ванны, чтобы избежать ожогов.

• Наилучшее время для загара — утренние часы до 10:00. В это время солнце низко, и его лучи менее интенсивны.
• Затем следует сделать перерыв до 16:00. После этого времени солнце начинает опускаться и становится менее активным.
• Чтобы максимально снизить риск, лучше избегать загара до 17:00. После этого времени активность солнца уменьшается, и риск ожогов практически сводится к нулю.

Где прятаться от солнца?

Мнение, что находясь под зонтом или в тени дерева, невозможно получить солнечный ожог, ошибочно. Ткань зонта и листвы пропускают солнечные лучи. Как же защититься?

При выборе пляжного зонта важно обратить внимание на его конструкцию. Он должен быть двухслойным и состоять из защитной и отражающей тканей. Уточните у продавца или ознакомьтесь с информацией на изделии о наличии отражающего слоя и уровне защиты от ультрафиолета.

Если у вас нет такого зонта, не ищите укрытие под деревом. Лучше используйте навес из плотного материала (шифер, металлопрофиль и т. д.). Если ни одно из этих укрытий недоступно, лучше отправьтесь в помещение до безопасного времени дня.

Как быть, если нет возможности соблюсти временной режим?

Иногда отдых бывает коротким, и хочется покупаться, но он совпадает с активной фазой солнца. Как защитить себя в такой ситуации?

Наиболее подверженные ожогам участки — это плечи и спина. Чтобы избежать ожогов, нужно прикрыть эти зоны. Женщинам подойдет парео, которое можно повязать на шею, закрыв плечи и спину. Мужчины могут купаться в футболке, а такую же одежду можно оставить и маленьким детям. Этот простой способ позволит вам насладиться купанием и защитить кожу.

Степени солнечных ожогов

Солнечные ожоги делятся на три степени: легкую, среднюю и тяжелую.

• Легкая степень характеризуется покраснением кожи, иногда с незначительными болевыми ощущениями и легким жжением.
• Средняя степень проявляется сильным покраснением, выраженной болью, жжением и образованием волдырей.
• Тяжелая степень сопровождается сильной головной болью, головокружением, тошнотой и повышением температуры тела. При сильном солнечном ожоге необходимо обратиться к врачу, так как последствия могут быть серьезными.

Что делать!? Первая помощь при солнечных ожогах

Придя домой с пляжа, важно знать, как помочь себе без обращения к медикам.

1. Вода — ваш лучший помощник. Солнечный ожог приводит к обезвоживанию, поэтому необходимо восстановить водный баланс. Пейте много воды, соков или несладкого чая. Избегайте алкоголя, так как он усугубит ситуацию. Газированные сладкие напитки тоже не помогут.

2. Ванна станет отличным средством. Наберите прохладную воду и полежите в ней или постойте под прохладным душем. Не используйте мыло или гели для душа — они сушат кожу и ухудшают состояние. Мочалка также не нужна — просто вода.

Вот несколько рецептов для лечебной ванны:

а) Добавьте в ванну 300 мл яблочного уксуса и полежите в ней 30 минут. Это охладит кожу и нормализует её кислотность.

б) Высыпьте в ванну 250-300 граммов измельчённых овсяных хлопьев. Полежите в такой ванной 30 минут — это снимет жжение и зуд.

в) Добавьте в воду 2 стакана пищевой соды и тщательно размешайте до полного растворения. Полежите в такой ванной 20 минут — это поможет снять воспаление кожи.

После ванны не вытирайте кожу полотенцем в местах ожога, просто промокните воду при необходимости.

3. Приложите к коже что-то прохладное, например, смоченное полотенце. Не используйте лед, чтобы не получить ожог от холода.

4. Хотя это не народное средство, важно принять жаропонижающее, если у вас ожог средней тяжести. Обычный парацетамол будет вполне достаточен.

Народные средства для лечения солнечных ожогов

Существует множество методов народной медицины для лечения солнечных ожогов. Люди начали получать такие ожоги давно, когда традиционная медицина еще не существовала.

Эти средства могут быть очень эффективными, но помните: при тяжелой степени ожога необходима помощь врачей.

Сметана при солнечных ожогах

Сметана с древних времен используется для лечения солнечных ожогов. Она эффективно снимает воспаление и уменьшает боль. Компоненты сметаны быстро восстанавливают поврежденную кожу. Вместо сметаны можно использовать кефир или йогурт без добавок. Наносите кисломолочный продукт до полного впитывания, остатки смывайте чистой водой. Процедуру можно повторять до 6 раз в день.

Чай при солнечных ожогах

Чайные пакетики могут стать полезными помощниками. Заварите их в небольшом количестве воды, примерно в половине обычной нормы. Когда чай остынет, смачивайте им места ожогов. Природный танин, содержащийся в чае, обладает вяжущими свойствами, что способствует более быстрому заживлению ожогов и предотвращает возникновение инфекции.

Алое при солнечных ожогах

Алое известно своими лечебными свойствами. Для лечения возьмите лист алое, снимите с него пленку и выжмите сок. Смазывайте поврежденные участки кожи этим соком как можно чаще. Также можно пропустить несколько листов алое через мясорубку и наложить полученную массу на поврежденные участки на 20 минут. Затем смойте маску чистой прохладной водой без мыла.

Маски для лечения солнечных ожогов

Домашние маски из природных компонентов быстро помогут вылечить кожу, пострадавшую от солнечных ожогов, особенно на лице. Они не только облегчают боль и дискомфорт, но и предотвращают появление пигментных пятен, которые часто возникают после солнечных ожогов.

Маска из белой глины при солнечных ожогах

Белая глина имеет множество полезных свойств для кожи благодаря высокому содержанию активных компонентов. Маска из белой глины способствует быстрому восстановлению кожи.

Разбавьте глину водой комнатной температуры до консистенции сметаны и нанесите на кожу. Держите маску 15 минут, затем смойте водой без мыла.

Рисовая маска при солнечных ожогах

Маска из риса — это натуральное очищающее средство, которое помогает предотвратить инфекции.

Для приготовления маски вам понадобятся 200 мл теплого молока и 1 столовая ложка меда. Разведите мед в молоке до полного растворения. Затем измельчите рис в кофемолке, чтобы получить рисовую муку. Постепенно добавляйте муку в молоко, тщательно перемешивая, пока не получите однородную массу, по консистенции напоминающую сметану. Нанесите маску на кожу и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте водой.

Кефиро-яичная маска при солнечных ожогах

Маска способствует быстрому заживлению и увлажнению кожи после ожога.

Для приготовления маски возьмите 200 мл жирного кефира и добавьте 2 яйца. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на пораженные участки кожи и держите до высыхания. Затем смойте маску водой.

Маска из алое и меда при солнечных ожогах

Алое и мед обладают мощным ранозаживляющим эффектом. Эта маска поможет быстрее вылечить ожоги и восстановить кожу.

Для приготовления маски измельчите около 100 граммов листа алое в кашицу. Добавьте жидкий мед и тщательно перемешайте до полного растворения меда. Нанесите маску на поврежденные участки кожи и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте маску водой.

Крема для защиты кожи от солнца

Лучшее лечение — это профилактика. Перед солнечными ваннами рекомендуется наносить на кожу солнцезащитный крем. Не обязательно использовать магазинные средства; вы можете приготовить крем из натуральных компонентов в домашних условиях и безопасно применять его даже для детей.

Солнцезащитный крем №1

Этот крем защищает от ультрафиолетового излучения с SPF не менее 20. Он также обладает подтягивающим и омолаживающим эффектом для кожи. Однако крем не водостойкий, поэтому его нужно повторно наносить после купания.

Для приготовления крема вам понадобятся:

• 100 мл нерафинированного оливкового масла;
• 1 столовая ложка кокосового масла;
• 1 столовая ложка пчелиного воска;
• 1 чайная ложка масла семян моркови;
• 1 чайная ложка масляного витамина Е.

Смешайте все ингредиенты на водяной бане, нагревая до полного растворения. Затем снимите с плиты и добавьте немного оксида цинка.

Перелейте крем в удобную емкость, закройте крышкой и храните при комнатной температуре. Крем сохраняет свои свойства в течение нескольких месяцев.

Солнцезащитный крем №2

Этот крем обладает хорошими водостойкими свойствами, поэтому его не нужно наносить после каждого купания.

Для приготовления возьмите стеклянную посуду и положите в неё 1-2 столовые ложки кокосового масла. Добавьте 2 столовые ложки масла Ши. В небольшую кастрюлю налейте немного воды и поставьте в неё ёмкость с ингредиентами. Нагрейте на небольшом огне до полного растворения компонентов. Затем снимите крем с паровой бани, добавьте оксид цинка и перемешивайте до остывания.

Храните крем в холодильнике или при комнатной температуре.

Помните, что рекомендации по лечению солнечных ожогов относятся к народной медицине и не являются лекарственными средствами. Лечение народными средствами не рекомендуется при тяжелых солнечных ожогах, а также для детей до 3 лет и беременных женщин.

Будьте здоровы и загорелы!

Эффективные средства от солнечных ожогов — народные и аптечные

Здравствуйте, дорогие читатели. После долгой зимы мы рады тёплым весенним дням и солнцу. Однако длительное пребывание на солнце может привести к ожогам. Многие из нас знакомы с этой проблемой, и важно понимать, что солнечный стресс для кожи не безобиден. Что делать, если вы получили солнечный ожог? Какое средство лучше использовать? Эта тема актуальна, и вы узнаете много полезного.

СОДЕРЖАНИЕ:

1. Что делать, если кожа обгорела на солнце.
2. Оказание первой помощи при солнечных ожогах.
3. Чем мазать солнечный ожог — народные средства и лекарства.
4. Лучшее средство от солнечных ожогов.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Солнечный ожог делится на четыре степени, в зависимости от степени поражения кожи. При слабом покраснении опасности для организма нет. Через несколько дней появится загар, а краснота исчезнет.

Ожог второй степени возникает после длительного пребывания на солнце или при нарушении правил загара. На коже появляются волдыри, может возникнуть головная боль.

У третьего типа есть следующие последствия:

• пузыри с жидкостью (обгоревшая кожа не просто краснеет, на ней образуются водяные пузырьки, которые нельзя прокалывать, так как это может привести к заражению);
• повышение температуры, лихорадка;
• головная боль;
• боль во всем теле.

При обгорании на солнце более 60% кожи нарушается работа почек и сердца, возникает обезвоживание. Четвертая степень ожога может быть настолько серьезной, что приведет к летальному исходу.

Важно знать, какие симптомы вызывает солнечный ожог

1. Покраснение кожи. При длительном пребывании на улице чаще всего страдают плечи, нос и руки.
2. Болезненные ощущения при прикосновении к коже.
3. Сухость кожи и повышение её температуры.
4. Общая слабость и обезвоживание организма.

Дети, находясь долго на солнце, могут стать вялыми или, наоборот, чрезмерно возбудимыми.

Не забывайте о простых правилах: носите головной убор, пейте много воды, используйте защитный крем и желательно надевайте футболку, закрывающую плечи.

Аллергия на солнце.

Главное правило загара — избегать солнечных лучей с 12 до 16 часов. В это время солнце наиболее активно, и кожа может серьёзно пострадать.

Если избежать солнечного воздействия не удалось и появились симптомы ожога, найдите затенённое место, примите таблетку ибупрофена и выпейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Первым признаком является покраснение кожи лица. Не стоит ждать более серьёзных симптомов, таких как болезненные ощущения при прикосновении или волдыри.

При покраснении нужно укрыться в тени и оценить состояние кожи. Если лицо обгорело, выходить на открытое солнце не рекомендуется.

Если общее состояние организма не пострадало, следует оказать первую помощь повреждённой коже.

Самая первая помощь при ожоге

1. Смочите прохладной водой чистую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, и приложите к обожженным участкам кожи, особенно к лбу. После того как ткань нагреется, снова смочите ее и верните на место. Держите не менее 20 минут для охлаждения кожи.

2. Если обгорела большая часть тела или вся спина, обернитесь в мокрую простыню. Это поможет снизить жар и предотвратить пересыхание кожи.

3. Эффективен прохладный душ после пребывания на солнце, но без использования гелей и мочалок. Вода снизит ощущение жжения на коже.

4. Пейте много воды без добавок. Чем больше, тем лучше. Главное — не добавлять лед, вода должна быть слегка прохладной.

5. При головной боли или болях в теле примите обезболивающее. Лучше всего подойдет ибупрофен, который снимет не только боль, но и воспаление на коже. Можно использовать анальгин, баралгин или аспирин, но парацетамол не даст нужного эффекта.

Эти меры помогут при слабых солнечных ожогах. Если состояние ухудшается, вызовите скорую помощь.

Не стоит оставлять без внимания:

• сильная головная боль;
• тошнота или рвота;
• головокружение;
• лихорадка;
• озноб;
• слабость.

Важно помнить, что на следующий день, даже если все симптомы перегрева исчезли и краснота на коже уменьшилась, выходить на солнце не рекомендуется. Для комфортного состояния, пока кожа восстанавливается, следует носить свободную одежду из натуральных тканей, чтобы избежать сдавливания.

Сильные солнечные ожоги лица или шеи могут быть очень опасными. В некоторых случаях они вызывают отёк гортани и затруднение дыхания. При ощущении нехватки воздуха необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Чем мазать солнечный ожог — народные средства и лекарства

После перегрева на солнце успокоить кожу можно с помощью народной медицины. Растительные и домашние средства от солнечных ожогов эффективны и могут заменить аптечные кремы. Эти рекомендации пригодятся, если нет возможности посетить аптеку.

1. Чай (заварка и пакетики)

Для снятия болезненных ощущений от солнечного ожога век эффективно использовать компрессы из чайных пакетиков, смоченных в воде комнатной температуры.

Их следует прикладывать к закрытым глазам минимум на 15 минут. Если пакетики быстро нагреваются, их нужно снова намочить и немного отжать.

Для облегчения жжения на сильно обгоревших и покрасневших участках кожи подойдет компресс из крепкой заварки. Перед применением заварку следует остудить. Ткань, смоченную в чае, нужно прикладывать к коже на 30 минут.

2. Картофель

Сок сырого картофеля может помочь при солнечных ожогах. Его наносят на поражённую кожу или используют в виде компресса.

Для компресса натрите картофель на мелкой тёрке и заверните кашицу в три слоя марли. Прикладывайте к коже на 15 минут.

Если обгорело лицо, сделайте маску из тёртого картофеля, смешанного с мукой до пастообразного состояния. Этот рецепт успокоит кожу и снизит покраснение.

Для уменьшения боли и зуда на обгоревшие участки можно нанести картофельный крахмал, разведённый с водой, в виде примочек.

Чтобы заживить солнечный ожог, отварите картофель, измельчите его в пюре и добавьте сметану. Нанесите полученную массу на повреждённые участки кожи и выдержите 30 минут. Смывайте тёплой водой без мыла. Для лица время воздействия сократите до 15 минут.

3. Кисломолочные продукты

Одним из известных народных способов успокоить обгоревшую на солнце кожу являются молочные продукты: сметана, творог, йогурт или кефир.

Наносить их нужно на поражённые участки несколько раз в день. Эти продукты эффективны только на коже без волдырей.

Творог помогает снять болевые ощущения на покрасневших участках после длительного пребывания на солнце. Для удобства его можно разместить на тонкой ткани или полотенце.

Такой компресс прикладывают к нужным местам и держат до наступления комфортного состояния. Творог можно заменить густой сметаной или натуральным йогуртом.

4. Травяные отвары

При непереносимости молочных продуктов или их отсутствии можно использовать отвар трав. Компрессы из них успокаивают кожу, поврежденную солнцем, и снимают болевые ощущения.

Для снятия жжения при небольших ожогах и покраснении подойдут влажные повязки, пропитанные отваром чистотела, череды, ромашки или коры дуба.

Приготовление отвара следует проводить согласно инструкции на упаковке выбранного растения. Отвар можно приготовить заранее и хранить в холодильнике в стеклянной емкости с плотной крышкой.

Перед применением холодный отвар нужно нагреть до комнатной температуры и смочить чистую ткань или марлю.

Прикладывайте компресс к коже на 15 минут. После каждого применения наносите увлажняющий крем. В течение дня проводите три-четыре процедуры, продолжая до исчезновения покраснения и болезненных ощущений при прикосновении.

Лучшее средство от солнечных ожогов

Существует множество продуктов, которые успокаивают кожу после солнечного воздействия. Эти препараты содержат уникальные компоненты, подходящие для разных типов кожи. Чтобы правильно выбрать средство, важно знать о существующих вариантах.

1. Пантенол

Кремы и спреи с пантенолом — самые распространенные средства при солнечных ожогах. Если вы не знаете, чем мазать ожог, выбирайте Пантенол.

Как действует Пантенол при солнечных ожогах и как его применять.

Пантенол успокаивает кожу, способствует её регенерации и снимает болевые ощущения. Препараты на его основе доступны в аптеках и супермаркетах. Они недорогие и подходят для детей, так как не содержат токсичных компонентов. Эффект проявляется достаточно быстро.

2. Бепантен

Крем охлаждает поражённую солнцем кожу. Сочетание антисептика хлоргексидина и декспантенола способствует быстрому восстановлению обгоревшей кожи.

Ожоги заживают быстрее, не развиваются осложнения, а инфекция не проникает в повреждённые участки благодаря антисептику.

Средство хорошо зарекомендовало себя у тех, кто провёл много времени на солнце. Отзывы о Бепантене положительные, так как он обладает обезболивающим эффектом, легко наносится и смывается водой.

Кожа быстро восстанавливается, солнечные ожоги исчезают на глазах. Крем безопасен для детской кожи.

3. Гели с алоэ

Алоэ — известное природное средство, которое успокаивает кожу, поражённую солнцем, и обладает антибактериальным и обезболивающим эффектом. Поэтому многие мази от солнечных ожогов содержат алоэ.

Растительные компоненты быстро снимают боль с повреждённых участков. Лечебный эффект проявляется быстро: покраснения исчезают, зуд уменьшается. Гель охлаждает места ожогов и ускоряет регенерацию кожи.

Эти продукты действуют мягко, что особенно важно, когда прикосновения к коже болезненны. Через несколько часов после нанесения от слабых повреждений не остаётся болевых ощущений, и кожа не пересыхает.

Литература:

1. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
2. Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
3. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
4. https://ogorodland.ru/narodnaya-medicina/lechenie-solnechnyx-ozhogov-narodnymi-sredstvami/.
5. https://blog.altaimag.ru/ehffektivnye-sredstva-ot-solnechnykh-ozhogov-narodnye-i-aptechnye/.
6. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
7. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Противоопухолевая эффективность прототипа лекарственной формы соединения ЛХС-1208 для внутривенного введения // Российский биотерапевтический журнал. 2012. № 2. С. 49.
8. ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.