Интенсивная потливость стоп вызывает неприятный запах, что приводит к различным проблемам. Человек начинает стесняться разуваться на людях и избегает походов в гости.

Повышенное потоотделение в области стоп может привести к грибковой инфекции, ухудшающей внешний вид ног. Микоз усиливает неприятный запах, а часто присоединяется и бактериальная инфекция, вызывающая гнойные процессы и разрушение окружающих тканей.

Многие пытаются лечить эту проблему самостоятельно, используя средства от запаха ног, которые не приносят результата и зачастую усугубляют ситуацию. Чтобы избавиться от неприятного запаха и потливости стоп, важно определить причину и сосредоточиться на ее устранении.

Причины

К наиболее частым причинам неприятного запаха от стоп относятся:

• Грибковая инфекция.
• Обильное потоотделение.
• Изменения гормонального баланса.
• Плохая гигиена.
• Тесная и некачественная обувь.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Заболевания эндокринной системы.

Устранение провоцирующего фактора поможет избавиться от запаха.

Средства, устраняющие запах и потливость ног

В первую очередь необходимо нормализовать питание. Рекомендуется исключить острую, жареную и соленую пищу, а также увеличить потребление овощей и фруктов.

Важно также следить за чистотой ног и обуви. Полощите ступни в холодной воде не менее двух раз в день. Меняйте носки регулярно и носите качественную обувь. Для улучшения кровообращения и адаптации к внешней среде полезно принимать контрастный душ утром и вечером.

Следующий шаг — использование специальных средств от запаха и пота ног.

Присыпки

Среди средств от запаха и потливости ног выделяются специальные присыпки. Наиболее популярные из них:

1. Борозин — средство с противомикробным, антимикотическим и адсорбирующим эффектами. Эффективно борется с неприятным запахом и инфекциями ног.
2. Квасцы жженые — средство на основе солей алюминия. Замедляет рост бактерий и грибков на коже, способствует заживлению трещин и ран. Благодаря сульфату алюминия, кожа стопы остается сухой.
3. Ароматизированный тальк — применяется в обуви или на коже. Практически безвреден и не вызывает аллергии. Он снижает потоотделение и придает стопам приятный аромат.

Дезодоранты

Дезодоранты для ног предназначены для маскировки запаха и не влияют на потоотделение. Вот некоторые из них:

1. Крем-дезодорант Лавилин — безопасен для здоровья, не закрывает протоки потовых желез и устраняет неприятный запах на срок до двух недель.
2. Дезодорант-антиперспирант Scholl — выпускается в виде спрея. При нанесении образует защитную пленку, которая уничтожает бактерии и предотвращает появление новых.

Гели и мази

Средства от запаха ног и потливости приятно наносить, но они содержат химические соединения, блокирующие работу потовых желез.

Применяются:

1. Формагель — содержит формальдегид, который эффективно борется с бактериями, вызывающими запах. Он также перекрывает потовые поры, уменьшая выделение пота.
2. Теймурова паста — включает борную и салициловую кислоты, а также формальдегид. Эти компоненты блокируют выработку пота, размягчают кожу и уничтожают бактерии и некоторые грибки.
3. Мазь «5 дней» — это средство от запаха ног доступно в любой аптеке. Эффект проявляется уже на пятый день использования.

Ванночки

Набирает популярность препарат «Куеркус», содержащий экстракт коры дуба и эфирные масла. Его состав сужает просвет потовых желез, снижает продукцию пота, успокаивает кожу и укрепляет сосуды. Перед применением порошок нужно размешать в теплой воде, затем вылить раствор в тазик и опустить в него ноги на 25-30 минут. Препарат отличается высокой эффективностью: улучшение состояния заметно уже через два дня.

Народные методы

Народная медицина советует использовать компрессы из целебных трав, таких как отвар коры дуба, березы, вербной лозы и ягод ежевики. Рекомендуются также ванночки с отварами ромашки, хвоща полевого и листьев шалфея. Для уничтожения бактерий можно применять слабый раствор соды.

Важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом и пройти необходимые исследования.