Миф первый — уринотерапия

Миф о лечебных свойствах уринотерапии — один из самых распространенных и опасных. Тысячи людей пьют собственную мочу, полагая, что это поможет им от всех болезней. На самом деле, этот метод может привести к почечной недостаточности и даже смерти.

Моча содержит азотистые вещества и мочевую кислоту — продукты, от которых организм избавляется естественным путем. Приверженцы уринотерапии вновь вводят в организм этот «мусор».

Поначалу уринотерапия может давать временное облегчение, так как в моче содержатся кортикостероидные гормоны, которые уменьшают физические страдания. Однако болезнь не исчезает, а здоровье печени и почек ухудшается из-за накопления токсинов.

Тем, кто использует мочу для обработки открытых ран, стоит помнить, что это может привести к их загноению.

Миф второй: голодание

Голодание стало модным, но оно может вызвать серьезные проблемы, такие как подагрический артрит. Во время голодания происходит распад мышечной и жировой ткани, а токсины не выводятся, а накапливаются. Образуются кетоновые тела, которые вредят организму.

Сухое голодание может привести к реанимации. Человеку необходимо два литра жидкости в день для выведения мочевой кислоты. Без жидкости кристаллы кислоты оседают в суставах, вызывая болевые приступы даже у здоровых людей.

Единственный безопасный способ очистить организм и похудеть — вести здоровый образ жизни, правильно питаться и больше двигаться.

Миф третий: растительное масло натощак

Рецепт «очищения» растительным маслом может серьезно повредить желудок. После его употребления могут возникнуть резкие боли, рвота и повышение температуры. Это может свидетельствовать о печеночной колике или калькулезном холецистите.

У многих людей, особенно у женщин, к зрелому возрасту образуются камни в желчном пузыре. Употребление масла может привести к их застреванию в протоке и развитию острого холецистита, что требует хирургического вмешательства.

Употребление растительного масла натощак может закончиться крайне болезненной смертью.

Миф четвертый: баня от всех хворей

Существует мнение, что баня помогает при любых заболеваниях. Однако при ангине, гриппе и других острых болезнях посещение бани противопоказано. Высокая температура не убивает вирусы и бактерии, а лишь усугубляет воспаление.

В баню стоит идти только при переохлаждении, чтобы согреться. Людям с сердечными проблемами не следует прыгать в ледяную воду после парилки — это может привести к инфаркту.

Миф пятый: чудесный керосин

Керосин может быть опасен для здоровья. Полоскание горла керосином приводит к ожогам слизистой оболочки и может вызвать серьезные осложнения, включая угнетение дыхательного центра.

Миф шестой: восточные снадобья

На уличных рынках продаются снадобья «от всех болезней», которые могут оказаться опасными. Не стоит покупать лекарства в сомнительных местах. Лучше доверять аптечным препаратам и следовать рекомендациям врача.

Увлечение восточными добавками может затянуть с нормальным лечением. Не существует универсальных средств от всех болезней. Чем больше показаний и меньше противопоказаний у препарата, тем более сомнительным он является.

Авторитетное мнение

Как распознать шарлатана?

Павел Валериевич Евдокименко, врач-ревматолог, предупреждает о шарлатанах, которые советуют лечиться мочой и голоданием. Он сталкивается с жертвами таких методов, у которых обостряются заболевания почек, печени и сердца. В результате «нетрадиционного лечения» страдают все системы организма.

Шарлатаны часто агрессивно критикуют традиционную медицину и обещают исцеление от любых болезней, не упоминая о противопоказаниях. Это должно насторожить, так как у любого эффективного метода есть свои риски.

Евдокименко приводит пример трагической судьбы 38-летней женщины с раком молочной железы, которая вместо операции обратилась к целителю. В результате она потеряла время и жизнь.

Статистика показывает, что 80% пациентов обращались к целителям, но это не помогло, а иногда стоило жизни. 95% народных целителей не имеют медицинского образования, и более 40% из них нуждаются в психиатрической помощи.

Как избавиться от синяка за три дня

Кровеносные сосуды в коже и подкожной клетчатке тонкие и легко повреждаются при ушибах или сильном давлении. Вытекшая кровь пропитывает окружающие ткани, образуя гематому, или, проще говоря, синяк. Он будет постепенно менять оттенок и исчезнет самостоятельно через неделю или чуть больше. Однако, если действовать оперативно, можно избавиться от травмы за три дня.

Способы избавления от синяков

Синяк обычно возникает после сильного удара, который легко заметить. Это приводит к повреждению мелких сосудов, из которых вытекает кровь, пропитывающая подкожную клетчатку и нижние слои кожи. В ответ на травму возникает локальный отек — защитная реакция организма. На этой стадии синяк еще не виден, но уже стоит принимать меры для уменьшения пропитывания тканей кровью.

Чтобы быстро снизить отек в месте ушиба, необходимо использовать средства, вызывающие спазм сосудов. Эффективно охлаждение с помощью льда, также подойдет замороженный кусок мяса, обернутый пленкой и тонким полотенцем. Его нужно прикладывать к травме на 20 минут. После охлаждения лед убирают, но процедуру можно повторить через 15-20 минут. Держать холод постоянно опасно, так как это может усугубить повреждение.

Для уменьшения отека можно использовать домашние средства:

• компресс из раствора уксуса или водки;
• кашицу из лука с солью;
• разрезанный лист алоэ;
• половинку сырого картофеля.

Народные средства против синяков эффективны на раннем этапе, сразу после ушиба. Хорошо зарекомендовали себя смеси кашицы из чеснока и уксуса, а также эфирное масло лаванды, которым можно мазать место травмы. Однако следует быть осторожным и лечить только небольшие синяки без помощи врача.

Чем мазать синяк

Чтобы лечение ушиба было эффективным, важно учитывать время, прошедшее после травмы. Формирование гематомы проходит несколько стадий. Сразу после повреждения применяют средства для снятия отека. В домашних условиях на раннем этапе можно использовать народные средства, а позже — аптечные препараты.

В первые сутки рекомендуется мазать ушиб мазью или гелем с гепарином. Он помогает уменьшить опухоль и ускоряет кровоток. Гепарин хорошо проникает через кожу, разжижает кровь и предотвращает образование гематомы, что способствует быстрому выздоровлению.

Однако в первые один-два часа после ушиба гепарин не следует использовать, так как он может усилить кровотечение и увеличить гематому.

Если ушиб мягких тканей сопровождается болью, ее можно уменьшить с помощью нестероидных противовоспалительных средств. Гели или мази с диклофенаком, ибупрофеном или пироксикамом эффективно снимают неприятные ощущения и могут применяться через несколько часов после травмы.

Через сутки эти средства становятся неэффективными. Кровь проникает в ткани, сворачивается, и ее клетки разрушаются, что приводит к синему цвету ушиба из-за гемоглобина. С этого момента начинается его распад, и гематома меняет цвет. Она не исчезнет быстро, пока гемоглобин не разложится до билирубина.

Для рассасывания синяков необходимы средства, которые разогревают ткани и увеличивают кровоток. В домашних условиях без рецепта врача можно использовать кремы или мази с диметилсульфоксидом, который обладает разогревающим эффектом. Небольшие ушибы проходят за 2-3 дня после его применения.

Как быстро убрать синяк на лице

Синяк под глазом появляется быстрее, чем в других частях тела. Если не принять меры, рассасывание ушиба может затянуться. Это связано с расположением сосудов и рыхлой подкожной клетчаткой вокруг глаз, которая легко пропитывается кровью и отекает.

Первая помощь после травмы — приложить холод к лицу. Из народных средств следует использовать безопасные, чтобы не раздражать слизистую глаз. Поэтому кашица из лука, уксуса или чеснока не подойдет. Можно применять:

• сырой картофель;
• кашицу из петрушки;
• кусочек сырого ананаса (не консервированного);
• эфирные масла.

Также можно использовать аптечные средства с гепарином, диклофенаком и ибупрофеном. На лицо синяки можно мазать гелем с троксевазином. Он уменьшает отек, боль, снимает воспаление, повышает тонус капилляров и снижает их ломкость. Троксевазин помогает быстро убрать синяки и укрепить мелкие сосуды. Рекомендуется использовать его 2-3 раза в день.

Если синяк большой и не рассасывается, его можно замаскировать с помощью косметики. Женщины наносят на дефект специальный цветной корректор, который перекрывает синий оттенок, затем выравнивают кожу тональным кремом и припудривают.

Как быстро убрать синяки на ногах

Скорая помощь при ушибе ноги — холодный компресс. Его можно сделать, намочив ткань в воде с уксусом или спиртом. Быстрое испарение этих веществ снимает опухоль или предотвращает её образование.

Чтобы ускорить заживление гематомы, нужно лечь и приподнять ногу выше уровня сердца. Это способствует оттоку крови и предотвращает опухание. Мази с гепарином, обезболивающими средствами и троксевазином также эффективно рассасывают ушиб.

Существуют аппаратные методы для лечения синяков. В косметологических клиниках используют лазер. Облучение опухоли разогревает ткани и ускоряет распад гемоглобина. За одну процедуру можно удалить небольшую гематому, но крупная лишь изменит цвет. Недостаток такого лечения — высокая стоимость.

Лекарственные средства от синяков

Большие травмы вызывают сильную боль, которую трудно облегчить местными средствами. Поэтому вскоре после повреждения можно принимать обезболивающие препараты на основе:

• нимесулида;
• диклофенака;
• индометацина;
• ибупрофена;
• кеторолака.

Эти средства помогают уменьшить боль, отек и воспаление.

Гематомы могут возникать из-за повышенной ломкости сосудов, поэтому для их лечения следует использовать препараты для укрепления капилляров, такие как рибоксин и комплексы с витамином С и аскорутином.

Удаление синюшности под глазами, не связанной с травмой, может быть затруднительным. Она может возникать при заболеваниях почек или из-за близкого расположения сосудов под кожей. В таких случаях важно устранить причину, использовать охлаждающие компрессы перед сном или применять специальные патчи.

В каких случаях нужен врач

Гематомы на теле могут быть опасны, и самолечение в некоторых случаях недопустимо. Не рекомендуется лечиться самостоятельно при:

• увеличении опухоли, несмотря на лечение;
• нарушении функции сустава из-за синяка;
• появлении синяков под глазами после удара по затылку;
• гематоме, возникшей без видимой причины.

Повышение температуры тела, гнойные или сукровичные выделения из места ушиба указывают на инфекцию. В таких случаях самостоятельное лечение невозможно, и может потребоваться хирургическое очищение раны.

Синяки на ногах часто возникают при венозных патологиях, и в этом случае следует обратиться к флебологу. Если синяки появляются после легкого касания, это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях крови, требующих наблюдения у гематолога или терапевта.

Ковалева Надежда Владимировна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

© Shutterstock

Автор Наталья Германович

18 февраля 2021

Синяки и шишки — обычные микротравмы, которые заживают самостоятельно в течение 2-3 недель. Однако процесс можно ускорить. Существуют способы предотвращения образования гематом и ускорения их заживления.

Под кожей расположены капилляры — мелкие сосуды, которые легко повреждаются при ушибах или сильном нажатии. При травме они разрываются, и кровь просачивается в окружающие ткани.

Сразу после травмы возникает отек — защитная реакция, при которой синяк еще не виден, но лечение можно начинать. Оно направлено на уменьшение распространения крови в глубоких тканях.

Статью проверила дерматолог-косметолог Исита Ханалиева.

1. Ушиб — наверх

Сразу после удара рекомендуется поднять место ушиба выше уровня сердца. Если повреждена нога, можно лечь на спину и положить ногу на спинку дивана или прижать ее к стене. Это поможет отвести жидкость, снизить давление на травмированную область и уменьшить тонус мышц и сосудов, что приведет к снижению боли [1].

2. Ледяная терапия

Это самый распространенный способ предотвратить образование синяка или отека, но есть некоторые нюансы. Лед или пакет с замороженными овощами лучше не прикладывать к коже напрямую, а завернуть в кухонное полотенце, чтобы избежать повреждения. Прикладывать такой компресс следует не дольше десяти минут, затем дать ушибу «отдохнуть» и повторить процедуру через 20 минут.

Холод сужает сосуды, замедляет кровоток и снижает количество крови, проникающей в окружающие ткани.

3. Повязка

Оберните место ушиба эластичной повязкой. Это сожмет ткани и предотвратит кровотечение. Компрессия может уменьшить тяжесть синяка, а также облегчить боль и отек.

4. Алоэ вера

Алоэ вера содержит около восьми полезных ферментов, которые помогают облегчить боль и снизить воспаление. Можно использовать как срезанный лист растения, так и готовый продукт. Важно выбирать чистый гель без добавок.

5. Гели и мази на основе лечебных трав

Арника — растение, способное уменьшать воспаление и отек. Исследование 2010 года показало, что мазь из арники эффективно помогает при синяках.

Еще одно полезное растение — окопник. Это травянистый цветок с голубыми и розовыми цветами, часто используемый для лечения кожных заболеваний и воспалений.

Кремы из этих трав можно наносить на синяки несколько раз в день. Из сушеных листьев окопника делают компресс: листья отваривают в кипящей воде в течение десяти минут, затем процеживают, оборачивают зелень бинтом и накладывают на место ушиба.

Когда синяк уже образовался, тактику лечения следует изменить. К этому моменту кровь пропитала ткани, начался процесс сворачивания, и клетки начали разрушаться. Ушиб становится синеватым из-за гемоглобина и превращается в гематому. В этот период нужны средства, которые увеличивают кровоток и способствуют регенерации тканей.

6. Тепло

Больное место можно держать в тепле в зависимости от его локализации и причины синяка. Например, при послеоперационной гематоме длительное применение тепла строго запрещено.

Высокие температуры помогут снять напряжение с мышц и уменьшить боль. Наилучший эффект даст грелка или горячая ванна. Однако согревающие мази могут вызвать аллергическую реакцию.

7. Витамины

Витамины К и Р играют ключевую роль в свертывании крови. Крем с витамином К помогает уменьшить тяжесть синяков после лазерной терапии. Для достижения эффекта рекомендуется втирать средство в кожу не менее двух раз в день.

Витамин С также обладает противовоспалительными свойствами и способствует быстрому заживлению ран. Его можно применять наружно в виде мазей и гелей или использовать в качестве добавки. Если не хотите принимать таблетки, добавьте в рацион петрушку, тимьян, шпинат, брюссельскую капусту, брокколи, черную смородину, киви, клубнику, лимоны и апельсины.

8. Ананасы

В ананасах содержится бромелаин — вещество с мощными противовоспалительными свойствами. Его наибольшее количество находится в стебле ананаса. Поэтому сердцевину, которую обычно выбрасывают, можно приложить к ушибу в первые часы после травмы. Бромелаин также доступен в виде добавок или кремов, которые способствуют заживлению.

Синяк может возникнуть как от легкого, так и от сильного ушиба. В первом случае не стоит паниковать, но при резком увеличении синяков рекомендуется обратиться к врачу.

Комментарий врача

Исита Ханалиева, дерматолог-косметолог лечебно-диагностического отделения клинического центра Сеченовского университета

Основной причиной синяков и гематом являются ушибы — закрытые повреждения мягких тканей, возникающие в результате удара или падения.

Кроме ушибов, гематомы могут возникать из-за интенсивного сжатия и растяжения тканей.

Гематома образуется, когда часть крови выходит из сосуда в окружающие ткани. В ответ на это организм активирует защитные механизмы, направленные на восстановление стенки сосуда и прекращение кровотечения. Если повреждение велико, может образоваться гематома, которая со временем увеличивается. Кровь, попавшая в ткани, вызывает раздражение, приводящее к боли, отеку, покраснению и другим признакам воспаления.

Здоровый молодой организм способен эффективно реабсорбировать скопившуюся под кожей кровь. Однако с 25 лет процессы митоза и регенерации клеток замедляются. Уменьшается влияние нервов на ткани и микроциркуляция, что замедляет заживление синяков.

Литература:

1. Sprengel, «Pragmatische Geschichte der Heilkunde».
2. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
3. Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
4. https://rg.ru/2007/05/18/znahar.html.
5. https://gorzdrav.org/blog/kak-izbavitsja-ot-sinjaka-za-tri-dnja/.
6. https://style.rbc.ru/health/602bfe909a7947484a619df7.
7. Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
8. Pund A. U., Shandge R. S., Pote A. K. Current approaches on gastroretentive drug delivery systems. Journal of Drug Delivery and Therapeutics. 2020; 10(1): 139–146. DOI: 10.22270/jddt.v10i1.3803.
9. Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.