При лечении хронических заболеваний часто применяются методы нетрадиционной медицины. Многие травы и растения обладают полезными свойствами, которые помогают повысить иммунитет, укрепить центральную нервную систему и снять симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Хрен, например, известен своей способностью уничтожать вредные микроорганизмы. Его также используют для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и нормализации функций сердца и сосудов.

Повышает или понижает давление

Хрен давно известен своей способностью понижать артериальное давление при употреблении в небольших дозах. Его часто используют в отварах, настойках, салатах и смесях.

Он богат микро- и макроэлементами, витаминами и эфирными маслами. Витамин Е положительно влияет на сердце и сосуды, витамин С восстанавливает эластичность сосудов, а магний помогает нормализовать сердечный ритм.

Эти свойства хрена подтверждают его эффективность в лечении гипертонии. Однако важно соблюдать умеренность, так как избыточное потребление может привести к гипертоническому кризу.

Блюда с хреном могут служить хорошей профилактикой гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепты от гипертонии

Из корнеплода лучше всего готовить настойки и отвары для нормализации давления. Ароматные листья также полезны: из них делают компрессы при гипертензии и болях в суставах и шее.

Полезные рецепты с хреном для гипертоников:

1. Целебный отвар. Для его приготовления возьмите 300 граммов тертого хрена, залейте четырьмя литрами воды и доведите до кипения. Варите 8-10 минут, затем процедите и оставьте на ночь в прохладном месте. Рекомендуется принимать по половине стакана перед едой 2-3 раза в день.

2. Лечебная смесь из сока лимона, свеклы и хрена. Смешайте по стакану свежевыжатого свекольного и хренового сока, добавьте три столовые ложки лимонного сока и стакан натурального меда (если мед засахарен, подогрейте его на водяной бане). Употребляйте по одной ложке 3-4 раза в день, желательно до еды.

3. Настойка с хреном на спирту. Не рекомендуется при запущенной гипертензии. Для приготовления возьмите килограмм корнеплода, промойте и нарежьте кружками. Залейте 1,5 литра кипяченой воды и варите на слабом огне около трех часов. После остывания добавьте 120 мл водки, процедите и разлейте по бутылкам. Храните в прохладном темном месте. При нестабильном давлении принимайте по одной ложке 2-3 раза в день.

4. Эффективный рецепт против повышенного давления. Смешайте две чайные ложки измельченного корнеплода со стаканом кефира или простокваши. Употребляйте по одной столовой ложке 3-4 раза в день. Этот рецепт также подходит для диабетиков.

Полезный состав

Корнеплод и листья хрена богаты витаминами и полезными органическими веществами. Овощ содержит витамины группы В и Е, а также аскорбиновую кислоту, аминокислоты, магний и калий.

Листья растения содержат пищевые волокна, которые положительно влияют на работу ЖКТ и улучшают аппетит. В них и в семенах присутствуют алкалоиды.

Лечебное действие на организм

В народной медицине хрен используется для лечения различных заболеваний.

Часто его применяют при:

• расстройствах пищеварения;
• почечных заболеваниях;
• гриппе и простуде;
• снижении аппетита;
• повышенном давлении;
• улучшении тонуса сосудов;
• компрессах при остеохондрозе, суставных болях, ревматизме и радикулите.

Из сока хрена готовят раствор для полоскания при гриппе, тонзиллите и других заболеваниях горла.

Сок хрена также замедляет процессы старения благодаря содержащимся в нем флавоноидам.

Противопоказания

Несмотря на множество лечебных свойств, у хрена есть противопоказания:

1. Гипертоникам не рекомендуется употреблять хрен в больших количествах, чтобы избежать риска инфаркта или инсульта.
2. Осторожность требуется при заболеваниях ЖКТ, таких как гастрит или язва. В таких случаях лучше проконсультироваться с врачом.
3. Во время беременности и кормления грудью хрен не рекомендуется употреблять внутрь.
4. Детям не следует добавлять корнеплод в блюда в больших количествах, а в юном возрасте его использование противопоказано.

Таким образом, хрен может быть эффективным средством для профилактики гипертонии и стабилизации артериального давления. Однако перед началом лечения народными методами стоит проконсультироваться с врачом.