С наступлением беременности женский организм испытывает множество изменений. У будущих мам меняются предпочтения в еде, усиливается чувствительность к запахам. Кожные покровы также изменяются: меняется цвет, появляются высыпания и отеки. Одной из проблем, с которой может столкнуться женщина, является повышенная потливость (гипергидроз). Если другие изменения можно перетерпеть, то чрезмерное потовыделение приносит много неудобств — от мокрой постели до комплексов и нервозности.
Обычно вскоре после родов все нормализуется, и женщина забывает об этой проблеме. Однако, если потливость становится сильной и частой, особенно ночью, следует обратиться к гинекологу для диагностики.
Причины
Причиной повышенного потоотделения при беременности чаще всего является гормональная перестройка организма. В этот период все системы готовятся к вынашиванию ребенка, что приводит к повышению температуры, с которым организм борется, выделяя пот.
Важно учитывать, на каком сроке беременности возникла потливость. Чрезмерное потоотделение на ранних этапах, в первом триместре, может считаться нормой. В это время происходят значительные гормональные изменения, уровень половых гормонов меняется. Во втором триместре гипергидроз может исчезнуть, но вновь появиться в третьем триместре из-за увеличенной нагрузки на организм, кровеносную и мышечную системы.
Основные причины излишнего потоотделения при беременности:
-
Гормональные сбои. Гипоталамус, отвечающий за нормализацию температуры тела, может воспринимать нормальную температуру как повышенную из-за колебаний уровня эстрогена и прогестерона. Это приводит к постоянной стимуляции потоотделения. Половые гормоны также влияют на состояние кожи, что может вызывать сильное потоотделение в определенных участках тела, таких как подмышки, ладони, шея или лицо.
-
Масса тела и объем крови. Увеличение объема циркулирующей жидкости в организме приводит к повышенному потоотделению. Организм избавляется от излишков воды, что может проявляться, например, в потении ног в третьем триместре. Увеличение массы тела и нагрузки на ноги может вызывать повышенную работу мышц и кровоснабжение, особенно перед родами, что является нормой и не угрожает здоровью матери и ребенка.
-
Патология эндокринной системы. Это серьезная причина, по которой беременной стоит обратиться за медицинской помощью. Нарушения работы желез внутренней секреции могут навредить ребенку. Например, при патологиях щитовидной железы может наблюдаться усиленное потоотделение, сопровождающееся раздражительностью, беспокойством, перепадами настроения и головными болями. Если беременная потеет во сне, это может указывать на сахарный диабет, так как ночью уровень сахара может понижаться, особенно на фоне беременности.
-
Нарушение взаимодействия эндокринной и нервной системы. Потливость может возникать на фоне нервозности, переживаний или стресса. Раздраженная нервная система стимулирует выброс секрета эндокринными железами, а избыток гормонов может усиливать работу нервной системы, что связано с взаимодействием гипоталамуса и эстрогенов.
Ночная потливость у беременных
Повышенная потливость во время сна часто связана с гормонами. Однако она может также указывать на инфекционные процессы или заболевания легких, такие как:
- злокачественные образования в легких;
- туберкулез;
- гельминтоз легких.
У беременных женщин проявления сахарного диабета могут включать частую потливость ночью, особенно в третьем триместре, когда уровень глюкозы в крови значительно колеблется.
Чтобы исключить возможные патологии при сильной потливости ночью, рекомендуется обратиться к врачу для качественной диагностики.
- Читайте также:
Профилактика
При сильной потливости у беременных на ранних сроках необходимо сразу принять профилактические меры.
Для уменьшения потоотделения рекомендуется:
- носить свободную одежду из натуральных материалов;
- выполнять физические упражнения или специальную гимнастику для беременных;
- принимать контрастный душ;
- отрегулировать питание и диету;
- чаще проводить гигиенические процедуры.
Важно
Если потеют руки, стоит проконсультироваться с врачом о целесообразности приема успокаивающих препаратов или травяных отваров. Самостоятельное лечение гипергидроза при беременности не рекомендуется, так как это может навредить здоровью малыша.
