Истоки гипертонической болезни у взрослых часто кроются в детстве. Массовые обследования учащихся средних школ показали, что у многих из них наблюдается повышенное артериальное давление (АД). Однако это не всегда означает начало артериальной гипертензии, и подтвержденных данных на этот счет нет.
Нельзя отказываться от тщательных диагностических обследований при повышенном АД!
Заболевание быстро становится хроническим, принося множество проблем и неудобств.
Симптомы патологии
Повышенное артериальное давление у школьников обычно выявляется случайно во время медицинского осмотра. Чаще всего это происходит в возрасте 12-15 лет. При этом самочувствие, как правило, стабильное, и жалоб нет. Лишь у немногих наблюдаются головные боли, головокружение и повышенная утомляемость. Колющие боли в сердце возникают еще реже.
Норма давления
Какое давление должно быть у ребенка? Оно зависит от роста, пола и массы тела.
Таблица артериального давления по возрасту
| Возраст | Норма артериального давления в мм рт. ст. |
|---|---|
| 1 неделя | Верхнее 60/80, Нижнее 40/50 |
| 2-8 недель | Верхнее 90, Нижнее 40/50 |
| 2 месяца — 1 год | Верхнее 100, Нижнее 50/60 |
| 2 года | Верхнее 100/110, Нижнее 60/70 |
| 3 года | — |
| 4 года | — |
| 5 лет | — |
| 6 лет | — |
| 7 лет | Верхнее 100/120, Нижнее 60/80 |
| 8 лет | — |
| 9 лет | — |
| 10 лет | — |
| 11 лет | Верхнее 110/120, Нижнее 70/80 |
| 12 лет | — |
| 13 лет | — |
| 14 лет | — |
| 15 лет | Верхнее 120, Нижнее 80 |
| 16-18 лет | — |
Классификация артериального давления
| Пограничное АД | Значение между 90-м и 95-м процентилем |
| Значительное повышение АД | Значение между 95-м и 99-м процентилем |
| Резкое повышение АД | Значения свыше 99-го процентиля |
Давление у детей следует проверять и контролировать с 3 лет!
Артериальная гипертензия у школьников должна находиться под контролем школьного врача и участкового терапевта.
Причины болезни
Причины высокого давления у детей связаны с активностью и психологическим напряжением, возникающим во время учебы и внеклассных занятий. Долгое время, проведенное за партой (до 10-14 часов в день), а также малоподвижный образ жизни, просмотр телевизора и длительное чтение книг также способствуют этому.
Гипертония чаще встречается у учащихся специализированных школ (математических, физико-математических, языковых) — в пять раз чаще, чем у других детей. Некоторые родители могут считать, что виновата школа, но многие дети успешно учатся в таких учреждениях и остаются здоровыми. Их родители могут поделиться простыми советами о том, как сохранить здоровье ребенка.
Читайте также:
Секрет здоровья заключается в рациональном режиме и разумном чередовании занятий и отдыха. Дети должны много гулять, играть на свежем воздухе, заниматься спортом и помогать взрослым по хозяйству. В выходные дни полезно ходить в походы. Важно, чтобы дети спали не менее 8 часов.
Здоровье ребенка во многом зависит от атмосферы в семье и школе. Если в семье часто возникают конфликты, это может привести к нестабильному кровяному давлению у подростка.
Врачи отмечают, что детская гипертония чаще возникает у детей с избыточным весом. Исследования показывают, что высокое давление связано с частым употреблением хлеба, булочек, соленых продуктов и газированных напитков. Артериальная гипертензия у детей может также развиваться на фоне хронических заболеваний печени, почек и желчного пузыря.
Нельзя забывать и о наследственности. Дети с генетической предрасположенностью в пять раз чаще становятся гипертониками.
Как видно, множество факторов могут способствовать развитию болезни. Однако, зная их, можно предотвратить гипертонию и остановить ее развитие при своевременном лечении. Регулярный режим, утренняя гимнастика, спорт и прогулки на свежем воздухе помогут минимизировать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Таблица: Основные причины гипертонии у детей в зависимости от возраста
| Основная причина гипертензии у новорожденных | Тромбоэмболия почечных артерий |
| Другие причины повышения артериального давления у новорожденных | Коарктация аорты, врожденные аномалии, бронхолегочная дисплазия |
| Причины артериальной гипертензии у детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста | Заболевания почек, стеноз почечных артерий, коарктация аорты |
| Повышенное АД у детей 6-10 лет | Вторичная артериальная гипертензия, вызванная поражением паренхимы почек или стенозом почечных артерий |
| Давление у подростков | Поражение паренхимы почек, гломерулонефрит, перенесенный пиелонефрит |
Если в семье есть случаи сердечно-сосудистых заболеваний, следует сообщить об этом врачу-кардиологу. При каждом визите в поликлинику у ребенка будет измеряться артериальное давление. Массовая диспансеризация школьников помогает выявить причины недуга.
Эффективное лечение
Все начинается с диагностики. Врач собирает анамнез и проверяет органы. Лечение гипертонии у подростков подбирается индивидуально. Артериальное давление корректируется немедикаментозной терапией.
Ключевые аспекты:
- Соблюдение режима дня;
- Хороший сон и отдых;
- Ограничение времени за компьютером и телевизором;
- Исключение стрессов;
- Правильное питание и коррекция веса;
- Уменьшение потребления соли;
- Физическая активность: зарядка, гимнастика, занятия спортом.
Мальчиков и девочек с повышенным АД ставят на диспансерное наблюдение. При частых скачках давления — госпитализация. В стационаре проводят обследование и необходимое лечение.
После согласования с врачом может применяться фитотерапия. Отвары из лекарственных трав подбираются индивидуально.
Измерение артериального давления у детей в домашних условиях следует проводить не реже одного раза в неделю. Своевременное обращение к врачу поможет избежать хронических заболеваний в будущем.
